MSM - The Best Natural Løsning For Pain Relief
Med alle de farlige bivirkninger av smerte medisin i nyhetene i disse dager er det gode nyheter at det er et tryggere alternativ tilgjengelig for oss. MSM (metyl-sulfonyl-metan) er en naturlig og effektiv kilde av organisk svovel, som er nødvendig for dannelsen av kollagen, og det kreves ved mange av kroppens strukturelle molekyler. Det er en trygg og naturlig, assimilable mat stammer fra havet. Det er et medlem av svovel familien, men må ikke forveksles med sulfa narkotika, som noen mennesker er allergiske. Det er helt trygt, luktfri og ikke-toxic.MSM er et naturlig forekommende stoff som finnes i betydelige mengder i nervevev, hud, hår og ledd. Små mengder av MSM kan finnes i korn, belgfrukter og ferske ubearbeidede grønnsaker som hvitløk, løk, kål, brokkoli og rosenkål. Kjøtt, fisk, fjærkre, egg og melk alle inneholder MSM. MSM er svært løselig - det er lett tapt under matlaging og bearbeiding av matvarer. I tillegg har forskning antydet at folk flest er mangelfull og at mangel øker med age.MSM har vist seg viktig for felles helse og funksjon, og for alle typer bindevev generelt. Det er et effektivt smertestillende og anti-inflammatorisk, og har vist seg å være meget effektiv i behandling av allergier og astma. Det har også blitt funnet å gi ernæringsmessig støtte for friske energinivåer og toksinet elimination.MSM er også effektiv til å opprettholde hud, hår og negler helse. MSM er helt luktfri og ikke skaper kroppslukt. Det er noen ganger referert til som skjønnhet supplement for sine merkbare effekter for å gjøre håret tykt og skinnende. Det hjelper å holde huden elastisk og sunn. Det er også kjent for å styrke nails.MSM støtter et sunt fordøyelsessystem og bidrar til å roe nervene også. Jeg personlig bruker den til å hjelpe bekjempe depresjon. Selv om det meste av forskningen som blir gjort på MSM er for smertelindring, har mange lagt merke til at det virkelig gjør du føler deg i bedre humør og har en beroligende effekt på nervesystemet. Jeg også ta det for smerter i hånden og håndleddet på grunn av å skrive og bruke musen. Jeg tar alltid det før og etter at jeg går til gym for en trening. Det har vært kjent for å hjelpe til etter trening soreness.In sin reneste organisk form det ser ut som hvite krystaller, ligner i størrelse til hvitt sukker krystaller, men litt flatere så er noen ganger referert til som flak. Det er veldig viktig å bare ta en ren form av MSM. Vær forsiktig med hva slags type du kjøper. Billigere er ikke alltid bedre når det kommer til helse kosttilskudd. Jeg tar minst fire 1000 mg kapsler hver dag. Forskning har vist at MSM er så trygg som vann slik at jeg tar mer når det trengs. Også det er veldig inexpensive.So hvis du er nølende til å ta reseptbelagte legemidler for smerte du kanskje vil gi MSM en prøve, men alltid konsultere med legen din først før du stopper eventuelle medisiner du kan nå ta.
< .no>
