Vegetarisk kosthold Against Cancer

Det er ingen sikker kur for kreft. Det er definitivt ingen måte å unngå utvikling av kreft i løpet av en persons egen kropp. Det er en snikende og farlig sykdom som ikke er godt forstått. Det har vært gjort koblinger mellom kreft og høy risiko atferd, men det er ingen klar oppskrift for enten å utvikle eller unngåelse av kreft. Mange av de linkene som er gjort i forbindelse med enkelte kreftformer er inne i en persons kosthold. Et vegetarisk kosthold er ganske muligens den lavest risiko én når det kommer til kreft. Enten du er på jakt etter din fremtid og du har aldri hatt kreft eller du gjenoppretter fra kreft, kan et vegetarisk kosthold være et klokt valg for you.The Kjøtt Link Kjøtt har vært knyttet til risikoen for å utvikle kreft. Rødt kjøtt er spesielt beryktet for å være oppført blant lovbrytere. Mens ingen er sikre på hvorfor kjøttet er knyttet til kreft, er det noen teorier. Det kan være at rødt kjøtt er så ofte grillet eller stekt slik at det er svertet på utsiden. Kull er også mistenkt for å være kreftfremkallende. Når du spiser formørket overflaten av hamburger eller biff, er du faktisk spiser kull. En annen teori er at dyrene selv er risikabelt element. Kyr er tidvis lei hormoner som stimulerer vev vekst. Det kan være at disse hormonene fortsette å jobbe etter at kua er død. I stedet for å stimulere sunn muskel vekst, selv om de begynner å påvirke friske celler negatively.If dette var tilfelle, men ville det ikke være fornuftig at rødt kjøtt er mer tungt knyttet til kreft enn annet kjøtt. Kyllinger og griser er også lei kosttilskudd for å forbedre vekst. Uansett hva årsaken til koblingen mellom dietter tungt vektet med kjøtt, er at linken der. Ved å eliminere kjøtt, er sjansene for å utvikle kreft er statistisk reduced.What er antioksidanter? Antioksidanter er kjemiske forbindelser som finnes i maten vi spiser. De jobber sammen med kroppens naturlige forsvar for å bekjempe sykdommen. De er spesielt nyttig når det gjelder å fremme sunt vev vekst fremfor vekst kreftvev. Antioksidanter finnes i mange av de matvarene som er kompatible med et vegetarisk kosthold. I tillegg til å eliminere kjøtt, kan du redusere risikoen for å få kreft ved å forbruke antioksidanter. Spinat samt blåbær og flere andre matplanter er rike på antioksidanter. Den store nyheten er at disse matvarene er svært næringsrik, og de er også veldig smakfull. Hvem liker ikke blåbær? Grønn te er også en veldig god kilde til antioksidanter. Hvis du ikke har råd til noen flere kalorier i det daglige kostholdet, men du har ikke spist nok antioksidantrike matvarer, brygge en kanne med grønn te. Grønn te er tilgjengelig koffeinfri eller i pilleform. Den ekstra hydrering du får av å drikke te vil ikke skade though.While det er ingen kur eller at forebyggende metode for kreft, er det noen triks som finnes i et vegetarisk kosthold som kan forbedre dine sjanser for å unngå.