Har din Pump Bump ha en eller to pukler?

Det høres ut som en fengende lyrisk fra Black Eye Peas eller Beyonce, men "Pump Bump" er et vanlig begrep som brukes blant podiatric leger. Har du smerter bak hælen? Gjør sko irritere områder bak hælen og forårsake smerte? Føler du en unormal brak bak hælen din? Det kan være en brak som blir irritert av pumpen og dermed en pumpe bump! Pumpe Bump kan også bli referert til som en Haglund s misdannelse, så vel som et retrocalcaneal bursitt. Vanligvis kvinner oftest klager over irritasjon på grunn av deres utvalgte sko designet for mote fremfor komfort. Smerten er skarp og langs siden av akillessenen innsetting i hælen. Mange av mine pasienter finner betydelig lettelse når de bærer joggesko eller ryggløse sko, men ytterligere behandling er ofte nødvendig for å være helt smertefri free.Typically en pumpe bump er forårsaket av noe unormalt i hælen bein. Det kan være at hælen bein vipper litt ut eller pronates. Eller, kan hælen bein vippes oppover i en høy bue. Akillessenen bare er festet til den midterste tredjedel av den hæl benet. Den øvre en-tredjedel av hælen tillater vanligvis en fin glidende bevegelse av senen som en trinse. Når hælen bein er mal-plassert, er gliding bevegelse mindre glatt. Til slutt, den uvanlige rubbing av akillessene forårsaker irritasjon og kroppen utvikler en bursa. Bursa blir da betent og forårsaker smerter i heel.On eksamen, vil baksiden av hælen vises rød, litt hovent og smertefullt å ta på. Røntgen eller ultralyd vil ofte avsløre noen grad av Boney misdannelse eller mekaniske disruption.When skiftende sko løser ikke den smertefulle symptomer, er det nødvendig å se en podiatric lege for å begynne et behandlingsregime som forhåpentligvis vil holde deg ut av kirurgi. En hæl heis kan settes i skoen. Dette vil heve hælen og redusere arealet av friksjon på skoen. NSAID blir også brukt for å redusere betennelse, men det bør bemerkes at hvis skoen er fremdeles vanskelig å gni seg mot støt medikamenter vil være av stor virkning. Noen av mine pasienter har sett stor lettelse ved å strekke sin akillessenen 2-3 ganger om dagen. I tillegg cryosurgery, som er en minimal invasiv prosedyre bidrar til å lindre betennelsen langs hælen. I de fleste tilfeller, smerten på baksiden av hælen er på grunn av den konstante trekking av akillessenen langs en sekk av vev i dette området. Dette kalles bursitt. Cryosurgery krever et meget lite snitt langs området og deretter en sonde som sender væske dinitrogenoksid ved en temperatur på (-) 72 grader er plassert i det betente området. Dette reduserer inflammasjon, og dermed lindre smerten permanent. Man kan gå etter inngrepet med sine vanlige sneakers.Depending på årsaken til bump med en gang, kan ortoser være nødvendig å korrigere den mekaniske problemet med hælen. Noen ganger er det bump ikke kan løses ved behandlinger og kirurgisk fjerning av bein bump er nødvendig.