Grow Taller i dag Med disse nyttig Tips

Det er mange nettsteder der ute som prøver å svindle folk ut av sin tid og penger ved å selge DVDer og bruksanvisninger om øvelser for å få høyere. Disse strekker og øvelser er ikke bare bortkastet tid, men de kan også være svært skadelig, noe som resulterer i sklei plater og revet sener. Tilsvarende vil de som hevder deres spesielle vitaminpiller og kosttilskudd gjøre deg høyere er mest sannsynlig å selge deg ligger. Dette er å være avoided.First, kan snakke litt om hvordan vi vokse høyere. Når vi er spedbarn, er mye av skjelettet består av et fleksibelt stoff som kalles brusk. Som vi blir eldre, mye av dette brusk sikringer til fast bein, noe som er grunnen til at vi har flere bein da var spedbarn enn vi gjør som voksne. Når vi treffer pubertet, vekstplater i endene av våre lengre bein forlenge gradvis, som er en del av grunnen til at vi har en slik brå vekst spurts.When vi er babyer, noen av våre bein er sammensatt av brusk. Dette brusk skift og melds og ossifies over tid, danner bein har vi i voksen alder. I løpet av denne lange prosessen, går vi fra å ha 300 bein å bare 206! I midten av dette, når vi kommer i puberteten, brusk vekst plater på våre bein begynner å forlenge gradvis. Men når disse vekstplatene er ferdig å vokse, vil ikke mengden av strekk eller trening gjør dem forlenge med enda en centimeter.However, etter puberteten, alternativene er betydelig redusert. Men ved å endre din garderobe og holdning, kan du hjelpe meg med en illusjon av å se høyere. For eksempel, iført pinstripes gjør at du ser høyere og legger en slankende effekt også. Prøv iført mørke dresser og drakter også, i stedet for to tonet antrekk eller drakter med polka dot eller rutete mønstre. Iført store sko, for eksempel tresko, støvler og tennissko, kan gjøre føttene dine ser større, og dermed gjør du virker taller.Your holdning er også svært viktig, både for utseende og din helse. Mens lute kan faktisk gjøre deg se kortere og resulterer i en mengde helsemessige komplikasjoner, sitter oppreist med skuldrene tilbake og hodet opp kan ikke bare gjøre deg se høyere, men det hindrer ryggsmerter, nakke smerter, og selv carpal tunnel syndrom. noen voksne ty til lem forlengelse kirurgi for å gjøre seg høyere. Dette bør kun vurderes i en ekstrem nødsituasjon, som leger som er kvalifisert til å utføre denne operasjonen er vanskelig å finne. Det er en svært dyrt, smertefulle, risikabelt procedure.If du er en voksen og ønsker å vokse høyere, er det mange metoder du kan prøve. Dressing å gjøre deg se høyere er en effektiv metode. Iført solide farger, pinstripes, og sko med høyde styrke sålene kan være svært nyttig. Trene gjør deg slankere, noe som også øker illusion.Do du ønske du kunne vokse høyere? Hvis youre fortsatt går gjennom puberteten, er det mange ting du kan gjøre for å forbedre din høyde og generelle helse. Hvis du er forbi det punktet der kroppen din vil vokse høyere, ikke miste håpet "det finnes flere alternativer for