Du er ansvarlig for dine Health

Hvordan ville det gjøre at du føler deg hvis du ble fortalt at du er ansvarlig for din egen helse og velvære? Vil det skremme deg, eller ville det kanskje motivere deg til å svare på en ny og annerledes måte? Du kan ta kontroll over livet ditt til en mye større grad enn du noen gang har vært føre til å tro enten ved tradisjonelle helsepersonell, media eller spesielt av resten av society.After alt vi har blitt programmert fra ung alder til å akseptere uten spørsmål vår skjebne som vi blir eldre. Hvis vi blir syke så bli det, og det er bare "lady luck" om vi leve et langt sunt liv eller har en tidlig død. Vi har aldri blitt lært at det vi gjør eller ikke gjør på daglig basis i veien for riktig trening og sunt kosthold er nesten 100% ansvarlig hvor godt vi er og bo. Ingen plager å fortelle oss at våre valg av livsstil vil enten hjelpe eller hindre vår health.It hjelper ikke at dagens medisinske modellvisninger "helse" som frihet fra sykdom symptomer. Det beste de kan tilby som 'forebygging' er tidlig påvisning av sykdom. Bu ideen om 'forebygging' er absurd fordi tidlig diagnose ikke kommer til å hindre noe. Behandlingen tilbys av konvensjonell medisin er kun rettet mot de som er syke, og det er ingen mål eller behandling for å gjenopprette helse. Derfor de ikke kan tilby noe slikt som helse eller velvære og de fleste av oss gå sammen med disse usanne tro. Leverer legemidler som bare behandle symptomer på sykdommen aldri var, og aldri vil bli, løsningen. Betyr ikke det fornuftig at for å behandle sykdom årsaken må løses? Vår nåværende sykdomsbaserte modellen er en sann vitnesbyrd om kraften i den mektige dollaren som utnytter kraften i reklame til fulle. Folk tror ikke sykdommen er normalt eller at narkotika kan kurere sykdom, fordi det er sannheten. En langsiktig kulturtrossystem har blitt opprettet og betalt av legemiddelindustrien til melodi av titalls milliarder dollar i year.It er viktig å innse at det er normalt å være sunn og frisk. Du må akseptere og forstå at gener ikke bestemme nivået på helse og lang levetid. Det blir snart selvinnlysende at det er din livsstil valg som utløser sykdommen og setter standarden for nivået på helse rett gjennom din life.And dermed din livsstil valg spesielt med riktig trening og riktig spising bør være rettet mot å leve opp til full potensial; å optimalisere din helse, i stedet for bare å prøve å løpe fra uunngåelig sykdom. Det er også viktig å forstå at sann helse og velvære er en hel masse mer enn bare "ikke å være sick'.If du ønsker å leve et langt sunt liv, kan det hende du trenger å se dine egne dype kjernen tro. Har du uforvarende kjøpt seg inn i rådende sykdommen basert modell tro at din helse er i stor grad bestemt derfor er det ikke verdt at du tar deg tid og krefter på å ta ansvar for det selv. Venter til du blir syk så forventer leger eller narkotika for å gjøre deg frisk igjen er som å spille russisk rulett. Når du viser symptomer på sykdom er det ofte altfor sent som at sykdommen har muligens tatt år eller tiår for å vise seg, og det er rett og slett ingen kur. Det er ingen lege eller stoff som kan fikse den menneskelige kroppen når den har kommet til et brutt ned tilstand. I beste fall hvis sykdommen kan håndteres du sitter igjen med en halv life.Take det på deg selv å ta forebyggende tiltak for å beskytte det mest dyrebare ressurs du eier - din helse. En skikkelig treningsprogram som består av for det meste styrketrening mosjon og spise så mye naturlige hele matvarer som mulig og bli kvitt bearbeidet mat som kommer i pene boksene vil gå en lang vei til å få og holde deg sterk, sunn og frisk for en lang, lang tid.