Forbedre synet ved å lære forholdet mellom visjon og Mind

Vision er en kraftig teknikk som bygger på det faktum at all mental aktivitet er ledsaget av tilsvarende fysisk øving. Således hvis du forestille deg at du snakker, eller selv om du ramme inn dine tanker i form av ord heller enn abstraksjoner, er det liten, men målbare bevegelser av vokalapparatet; hvis du forestille deg er knuger eller unclenching knyttneve, alle musklene som er involvert gjennomgå brøk endringer av spenning. Når du ser med ditt indre øye, de virkelige øyne svare på en lignende måte, bortsett fra at, som øynene er enda mer intimt knyttet til hjernen enn, si, musklene i armen, endringene vil trolig være mer uttalt. Fordelen med mental se er at indre øye har ingen brytningsfeil og danner en modell for de virkelige øynene til emulateAccording til Bates hypotesen, kan feil syn oppstå som en følge av emosjonelle vansker, blant som kan være et ubevisst ønske om ikke å se . Såvidt brytningsfeil er opptatt, kan dette ønsket ikke å se sammenlignes med ønske om ikke å gå eller snakke vises i visse typer hysterisk sykdom. Hjernen er i stand til å blokkere svarene i kroppen slik at gang eller snakke-eller fokusere-do faktisk blitt vanskeligere, eller umulig. Hjernen kan også blokkere den visuelle prosessen på en annen måte, ved å sette opp en barriere av noe slag mellom det ubevisste og det bevisste sinnet, slik at selv om øynene er gode resultater, er signalene hindret eller degradert før de lov til å komme til bevissthet. Det er nyttig å tenke på denne barrieren i symbolske termer, som blir gjort av noen substans som kan variere i konsistens i henhold til underbevissthet ønskene til hjernen. Når syn er perfekt substansen av barrieren er helt flytende og de signaler som passerer gjennom den fritt, men som syn forverres stoffet blir mer og mer klebrig, sakker passering av signaler eller hindre det helt. Det er to forskjellige måter som hjernen kan blokkere det visuelle prosessen. Den første er ved å forstyrre mekanikken visjon; den andre er ved å endre 'konsistens' av barrieren mellom det ubevisste og det bevisste mind.the hjernen og øynene samarbeider tett som et team. Øynene må først ta et bilde og fokusere på form, størrelse og farger. Sinnet må tolke den informasjonen som er sett og deretter lagre den for senere bruk. Bilder som vi ser daglig tar bare sekunder å tolke og huske. Nye bilder tar litt lengre tid. Jo mer fokusert øynene er på et bilde av flere sterke minnet blir. Når du ser på et nytt objekt, ta hensyn til linjene rundt den, grenser, farger, størrelse, form, og alt annet som vil gjøre husker lettere senere. Selvfølgelig, jo mer avslappet øynene er raskere sinnet kan behandle og lagre nye objects.Concentrating for hardt eller fokusere på bilder som ikke interesserer oss forårsaker unødvendige belastninger, og det vil være vanskelig å huske dem senere. For å maksimalisere minnet, må bildet først ses på en rolig og avslappet måte. Nedenfor er en kort øvelse å prøve for å få sinnet og øynene til å slappe av og jobbe sammen properly.First finne en komfortabel stilling, kan dette bli sittende i godstolen eller liggende på gulvet. Uansett hvilken du foretrekker, sørg for at ryggen er rett og hendene er avslappet ved din side. Deretter lukker øynene og bilde nummeret 5 ned til 0 i tankene dine. Exhaling, virkelig se de 5 i tankene dine. La øynene følge den svarte linjene i 5 og virkelig bilde nummeret. Slapp av og puster helt ved å la all luften ut av lungene dine til du naturligvis ta det neste breath.Allow lungene for å fylle helt med luft og deretter bilde nummer 4. Igjen bilde antall helt mens du puster ut. Virkelig se linjene, den svarte fargen, formen; ikke stoppe picturing nummeret inntil all luft har forlatt lungene og neste pusten kommer naturlig. Gjør dette helt ned til 0. Med tiden bør du være i stand til å visualisere bilder i tankene tydeligere og føler seg mer avslappet i behandlet.