Opprette et vekttap Mindset

Opprette et vekttap tenkemåte er helt avgjørende hvis du noen gang kommer til å oppnå vekttap og fitness mål. Sinnet styrer alt. Når du bruker den riktig kan du bokstavelig talt tenke dere inn i fitness. Dagens artikkel er den første i en flerdelt diskusjon om kraften i tankene dine når det gjelder å oppnå vekttap og fitness goals.Understanding forut ChangeBefore vi noen gang kan begynne å gjøre endringer og se resultatene våre, må vi først forstå det som styrer dem - MIND. Akkurat som alle andre deler av universet, er sinnet styrt av svært spesifikke lovene i universet. Disse lovene er til stede og alle rundt oss hele tiden uten oss å gi mye tanke til them.Let oss ta det mest åpenbare eksemplet, Universal Law of Gravity. Hvis du velger å ignorere denne loven; du kunne komme inn noen alvorlige problemer med store konsekvenser for ignorerer det og /eller ikke er klar over it.Take dette scenariet for eksempel: Du er på kanten av en bygning, og bestemmer seg for å gå utenfor kanten for å se hva som vil skje. Det er et klart resultat at du vil falle til jorden uten unntak. Det er loven. Den samme loven gjelder for alle, selv et spedbarn som er helt uvitende om loven. Uvitenhet om loven endres ikke "regler". Som nevnt tidligere, er det mange lover som styrer vårt univers. For å maksimere din suksess, må du bli kjent med og arbeide med disse lovene. Hvis du ignorerer dem, vil du betale prisen. Hvis du arbeider i harmoni med dem, vil du bli rikt rewarded.The Stor lov - Energy IsWay tilbake på barneskolen Science klasse, lærte vi loven at alt består av energi, den samme energi som et spørsmål om faktum. Vitenskap og teologi enig, ingenting kan skapes eller ødelegges; det kan bare endres fra en form til en annen. Vurder disse hverdagslige eksempler: Ta hånden din, for eksempel. Stopp et øyeblikk og ta en titt på den. Gå videre og holde det opp foran ansiktet. Innser du at din hånd er en masse av molekyler alle vibrerende til en svært høy hastighet? Stopp et øyeblikk og tenke. Stolen kan du bli sittende i akkurat nå er også består av energi. Boken du holder og lese, vannet du drikker, og maten du spiser - de er alle energi. Siden alt er bygd opp av den samme energien, så sier det seg selv - alt som noen gang var, er, og vil være har alltid vært here.Take flytur for eksempel. Muligheten til å fly har alltid vært her. Det tok bare fantasi, vilje og bestemmelse av brødrene Wright for å gjøre oss oppmerksomme på det - å tilby bevis for oss at det kan gjøres. Et annet godt eksempel er internett. Jeg husker en tid ikke altfor lenge siden, da selve ideen om å skrive noen "søkeord" i en "søkemotor" ville tillate deg å hente millioner av informasjonsressurser på mindre enn et sekund var helt utenkelig og absolutt trodde ikke å være mulig. Hele ideen om PC var absurd ikke mer enn et par tiår siden, og deretter å ha en, eller flere, i ditt eget hjem ... ludicrous.The faktum gjenstår imidlertid, har lover som gjør disse verktøyene mulig i dag alltid vært der. Det bare tok "oppdra" av bevissthet for å bringe dem om.Rommene samme reglene gjelder når det kommer til å gjøre kroppen sunn og passform. Alt som trengs er en bevissthet om viktig informasjon og overholde visse lover å gjøre det skje. Ved å trykke inn denne energien kan vi gjøre nesten hva som helst vi satt våre sinn til å gjøre (dvs. skape et vekttap tenkemåte og oppnå våre vekttap og fitness mål) .Gjennom neste ukene vil vi diskutere noen av disse svært viktige lover av universet og hvordan de forholder seg til å skape vekttap tenkemåte og oppnå dine vekttap og fitness mål. Dette kan være en merkelig gjenstand for noen av dere som leser dette. Men, tro meg, hvis du holder deg med det og åpne sinnet ditt, vil du ikke bare få det, vil du bli kraftig belønnet for det :-)