Fordøyelsesbesvær rettsmidler, hvordan å behandle Indigestion

Under høytidsdager, når måltidene er mer konsekvent enn vanlig, advarslene tiltakene må være sikker. Kombinasjoner av biff, pølser, kjøtt gelé, kål rundstykker og kaker er en reell utfordring for fordøyelsessystemet. Noen effekter: oppblåsthet, magesmerter, kaste opp følelse, brenner magen. Alle disse kan unngås med ting du har i huset: te, lette matvarer eller vegetabilske juices.Herbal rettsmidler for sure oppstøt kan vurderes dersom du ikke ønsker å ta antacids. Vanligvis som urtemedisiner er naturlige, de er mindre skadelig for kroppen vår. Det er sant at dårlig fordøyelse blir et gjennomgående problem i det moderne samfunn. Du trenger bare å lete rundt for å få en indikasjon. Hvis du ser på supermarked og apotek hyller, kan du finne dem fylt med antacida. TV eller radio reklamer har også vært sterkt fremme antacida som kur for heartburn.Belleric myrobalan er ekstremt potent komponent av triphala choorna, som er kjent som bahera. Dette er en fantastisk carminative. Det løser problemer med diaré og fordøyelsesbesvær. Det kan også tas i tilfelle av innvollsorm, som kan være en grunn til indigestion.Chronic hjerte brenne kan være et symptom på en annen mer alvorlig medisinsk tilstand. For eksempel, skyver en hiatal brokk opp mot magesekken, slik at magesyre å lekke opp i esophagus.Indigestion kan være forårsaket av en sykdom i fordøyelseskanalen slik som sår eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), men for mange mennesker, det resultater fra å spise for mye, spiser for fort, spise fet mat, eller spise under stressende forhold. Fordøyelsesproblemer ledsaget av smallness av pust, svette, eller smerter som stråler til kjeven, halsen, eller arm.Fourthly, unngå all mat som du vet gir deg halsbrann. Mat som brus, koffeinholdige drikker, hvitløk, alkohol, syre frukt, sjokolade og tomater /tomatprodukter kan gi deg halsbrann og dårlig fordøyelse. Men drikker eddik (1 teskje) vil berolige halsbrann umiddelbart. Hvordan? Det er enkelt, bare husk at halsbrann og dårlig fordøyelse er forårsaket av utilstrekkelig syre. Eddik vil umiddelbart legge mer syre til mix.A tre ganger prosessen med fordøyelsen, absorpsjon og assimilering oppnår inkorporering av mat i kroppen. Fordøyelsen starter i det øyeblikk mat kommer inn i munnen. Det blandes med spytt og er laget mer gjennomtrengelig for magesaft, som utstråler fra åpningene i de små kjertlene i magen. Magesaften består av pepsin og rennin bryter ned proteiner til mindre molecules.Overindulgence: Hvis du vet at du kommer til å spise på en stor buffet, ta 2 fordøyelsesenzymer kapsler før du forlater for buffet og slip 2-4 mer i lomma for å ta i buffeen. Enzymene vil hjelpe kroppen din fordøye maten du spiser, forebygge symptomer som gass, oppblåsthet og raping. For enkel fordøyelse how-to, får enzymer med cayenne fordi de har ekstra fordøyelses makt.