Hjem >> helse >> L-Arginine (nitrogenoksid) og L-Citrulline: Flere Benefits

L-Arginine (nitrogenoksid) og L-Citrulline: Flere Benefits

Den vitenskapelige miljøet, og mer spesifikt hjerte vitenskapelige samfunnet, blir veldig glade om de helsemessige fordelene som blir oppdaget av de som velger kosttilskudd L-Arginine og L-Citrulline. Sammenlignet med andre aminosyrer som har blitt blir brukt som kosttilskudd, er bruken av L-arginin og L-Citrulline en relativt ny utvikling. Imidlertid har utstrakt bruk av dette tillegget gitt en rekke helsemessige fordeler, noen som er så dyp at kardiovaskulær sykdom (nummer én drept av amerikanerne) som kan ha før virket overhengende hos noen pasienter, kan være helt reversert av elimineringer av pre-kursor symptomer på sykdommen. De potensielle fordelene av disse kosttilskudd er akkurat nå blir tappet inn. Med flere år med stadige fantastiske resultater og fortsatt modifikasjon, helse forbedring potensielle fordelene er imponerende, og selv exciting.Increase utholdenhet og energi levelsL-Arginine og L-citrulline effekter på å forbedre produksjonen av nitrogenoksid fører til bedre blodgjennomstrømning. Bedre blodstrømmen gjør at hjertet ikke trenger å jobbe så hardt for å gjøre jobben sin. Når hjertet ikke er stresset, har vi en større mengde energi. Vi har også forbedret utholdenhet når nitrogenoksid nivåer er på sitt beste, fordi det tar mindre innsats for å bli trett hjertet. Hjertet er en stor faktor for hva vi er og ikke er i stand til å gjøre fysisk uten smerter eller utmattelse. Når vi kan holde våre hjertet sunt vi er i stand til å gjøre mer mot å forbedre den generelle helsen fordi vi har energi og utholdenhet needed.Muscle massL-Arginine og L-Citrulline er aminosyrer som hjelpemiddel i produksjonen av nitrogenoksid. Nitrogenoksid har nylig fått mye popularitet og hype som et supplement til forskjellige typer mennesker; en av de største gruppene er kroppsbyggere. Det er krav om at L-arginin og L-Citrulline kosttilskudd kan bidra til å bygge muskler raskere og sterkere. Det finnes mange kosttilskudd med nitrogenoksid som er rettet spesielt mot kroppsbyggere. Som tilfellet er med en hvilken som helst medikament eller supplement, er det viktig å ta L-arginin og L-Citrulline i de anbefalte dosenivåer. For mye L-Arginine eller L-Citrulline kan være farlig som kan forsømmelse for behovet for å få en riktig balanse av vitaminer, mineraler og amino acids.Improved immunityImproved blodstrømmen tillater kroppens naturlige forsvar for å gjøre jobben sin mer effektivt. Hvis blodet er bedre i stand til å bære og fordele ut immunsystemets blodceller i hele kroppen, kan vi bekjempe infeksjoner før de blir en irriterende eller alvorlig helseproblem. Den økte strømmen av friske blodceller kan vaske ut ordningen med forurensninger som oversettes til raskere tilheling ganger så well.Lower dårlige kolesterolet levelsLowering dårlige kolesterolet bidrar til å forbedre kardiovaskulær helse. Blokkering i arteriene gjør jobben med hjertet mye vanskeligere. Jo hardere hjertet må arbeide for å pumpe blodet gjennom kroppen jo mer press hjertet må tåle og mindre effektivt det vil fungere. Til slutt forlengede nivåer av kardiovaskulær stress kan føre til en rekke hjerteproblemer, inkludert hjerteanfall. L-Arginine og L-Citrulline ikke bare bidra til å senke dårlige kolesterolet i sin assistanse o produksjonen av nitrogenoksid, men de kan også hjelpe til med økningen av positive eller gode kolesterolet.