Sannheten om Små fiskeolje kosttilskudd for Big Helse Problems

Det er utrolig, men sant at fiskeolje kosttilskudd har store fordeler for helsen. Men til tross for mange vurderinger som allerede er skrevet om dette lurer kosttilskudd, er det fortsatt mange fordeler som publikum ikke vet om. Faktisk er disse ikke-så-populære gode effektene av fiskeoljer er de store offentlige bør holde et øye for; siden disse effekter for flere på de store helsemessige problemer og lite vet vi at disse fiskeoljer som kommer i små pakker kan løse disse store helse threats.First, her er litt informasjon som kan la deg i ærefrykt: Hjernen består 60% fett, og halvparten av at fett er DHA Omega 3 fettsyrer, en type fett som stammer hovedsakelig fra fiskeolje. Så det er bare fornuftig å tenke på at når det gjelder lidelser knyttet til den menneskelige hjerne, kan fiskeolje kosttilskudd bidra mye i å lindre disse betingelsene. Dette er bare en enkel premiss at de fleste mennesker har en tendens til å ignore.So hva er disse store helsetrusler? Hva er disse fordelene fra fiskeolje som svært få mennesker vet? Her er noen: DepressionPeople med kronisk depresjon kan minske deres lave stemninger ved å ta fiskeolje kosttilskudd. Årsaken bak dette er at hjernen driver meldinger via en "highway" dekket med DHA Omega 3 fettsyrer. Fiskeolje kan levere den nødvendige fettet som trengs for å hjelpe hjernens nervecelle til å kommunisere med hverandre mer effektivt. Faktisk en forskning på deprimerte mennesker som tok regelmessige mengder av Omega 3 fettsyrer i en 5 års periode hadde mindre anfall av depresjon enn de som ikke gjorde not.Eating DisordersThe forekomsten av anorexia nervosa og bulimi nervosa har blitt stadig økende innenfor de siste par år og opp til nå; det er ingen "gull" medisin for å kurere disse tøylesløs lidelser. Nylig ble en studie viste at personer med spiseforstyrrelser har en tendens til å ha lavere enn normale nivåer av essensielle fettsyrer (DHA Omega 3 fettsyrer inkludert.) Og i en oppfølging forskning gjort, anoreksi og bulimiske pasienter som fikk fiskeolje supplement opplevde skyndte utvinning og minsket bulimiske incidents.Bipolar skjelettplagera forskning ble gjort med 30 bipolare mennesker som fikk EPA og DHA (finnes i fiskeolje supplement.) i fire måneder. Og sammen med sine vanlige stemningsstabiliserende, disse menneskene rapportert å ha opplevd mindre humør angrep og redusere tilbakefall av depresjon-mani syklus. Dette kan tilskrives fordelene av fiskeolje til nerveimpuls ledningsevne og hjernen chemicals.SchizopreniaAnother fryktede psykologisk problem, kan Schizoprenia nytte av Omega 3 fettsyrer fra fiskeoljer. Selv om det ikke er å betrakte som en kur for sykdommen i seg selv, kan fiskeoljer hjelpe schizofrene pasienter med sine symptomer. En pågående studie om fordelene med Omega 3 fettsyrer i fiskeolje har i utgangspunktet foreslått at disse lurer kosttilskudd hjelpe i lessening graden og hyppigheten av symptomer relatert til Schizoprenia.Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) utbredt blant barn, er ADHD blir mer og mer utbredt i vår befolkning. Og siden det krever en komplisert og kostbar kombinasjon av medisiner og terapi for å bedre denne tilstanden, mange har allerede studert ulike alternativer til tradisjonell medisinering. Ett av alternativene eksperter ser nærmere på er fiskeolje for sin Omega 3 fettsyrer content.A studie konkluderte med at barn med ADHD som har lavere Omega 3 fettsyrer har en tendens til å oppleve flere raserianfall og lærevansker enn de som har normale nivåer. Bakgrunnen for dette er at lav Omega 3 fettsyrer betyr lavt serotonin og dopamin nivåer. Disse to nevrotransmittere er knyttet til oppmerksomhet, fokus og motivation.These er bare noen "store" lidelser som en "liten" fiskeolje kosttilskudd kan hjelpe godbit. Det er også pågående forskning på fordelene med Omega 3 fettsyrer i fiskeolje i forhold til autisme, systemisk lupus Erythmatosus, panikk, stress, og Multiple Sclerosis.Do deg selv en tjeneste og få mer informasjon og tips fra min Omega 3 DHA fiskeolje kosttilskudd nettstedet slik at du kan ta betimelig tiltak for å helt unngå ulike helsetrusler, inkludert de som er nevnt ovenfor.