Mary Saved My Legs

Maria og Simon har vært nære venner gjennom hele livet. Som barn vokste de opp ved siden av hverandre i en gjennomsnittlig forstad. De var veldig aktive barn som leker hver idrett tenkelige og alltid støttet hverandre gjennom årene. Som de ble eldre, deres hobbyer endret fra å kjøre rundt i nabolaget til matlaging, lesing, og tilbringe tid med sine familier. Over tid, sine gode levevaner endret seg, og begge ble litt overweight.Still, Mary og Simon var den gjennomsnittlige amerikanere. Begge hadde en litt høyt kolesterol og blodtrykk, men de var ikke overvektige heller ikke de føler deres helse var på en nedoverbakke spiral. På 55 år gamle, de hadde begge store familier, barnebarn og bygge opp en god pensjonisttilværelse. Fortsatt bor i nærheten av hverandre, Maria og Simon møttes til lunsj en gang i måneden. En dag, Mary raskende bestilte en salat i stedet for henne vanlig burger og pommes frites. Simon spurte umiddelbart hva som foregikk. Han visste ikke engang at en salat som var på menyen. Mary hadde blitt diagnostisert med type 2 diabetes noen uker tidligere, og hennes lege informerte henne om at hun ikke lenger kunne leve sitt liv slik hun har vært. Hun trengte å kontrollere hennes diett og komme på en øvelse plan. Hvis hun fulgte hans retning, kunne Mary holde av medisiner og leve et fullverdig life.With oppmuntring fra familien hennes, Mary sluttet seg til YMCA og begynte å gå sporet, og er selv tenker om å abonnere på en aerobic klasse. Henne, sammen med ektemannen kjøpte et par nye kvittering bøker og begynte å justere sine måltider til en diabetiker vennlig diett. Da hun var forklare endringene i hennes liv, Simon humret for seg selv. Maria, jeg har hatt diabetes i et år nå. Jeg tar min pille hver dag og ting er helt fint. Mary ble forferdet. Simon, må du ta vare på deg selv. Tror ikke du ser på nyhetene? Diabetes ødelegger folks liv. Mary fortsatte å prøve å oppmuntre Simon til å bli med henne økter og å prøve noen nye kvitteringer, men Simon alltid insisterte på at livet var bra, og han kommer til å nyte it.Five år senere, Mary og Simon møtte på noen uvanlige omstendigheter. En gammel high school venn døde av et hjerteinfarkt i 61 år. I begravelsen, de snakket i timevis om hvor uheldig det var for sin venn til å dø i så ung alder. De fant ut at han hadde en mengde helseproblemer som stammet ned til Diabetes. Han hadde begge bena amputert mindre enn ett år før hans død. Mary, fortsatt ikke på noen medisiner, var ganske sunn. Hun hadde en utmerket diett og arbeider ut hver dag sammen med sin mann. De tok opp flere nye hobbyer som holder dem aktive og følge nøye med på hva de spiser. Hun fortalte Simon hun aldri har følt seg bedre i hele sitt liv. Hun kan leke med barnebarna og nyter livet til fulle. Hun kan ikke forestille seg hva hennes liv ville være som om hun ikke høre på henne legens råd og hadde støtte fra familien sin for å gjøre de tøffe endringer i hennes life.Simon så forundret på henne og avhørt. Du er fortsatt på ingen medisiner. Ingenting. Da var Simon har problemer med å holde sitt blod sukker under kontroll. Han hadde vært å sette på mer vekt og ble nylig satt på insulin. Han hadde fortsatt høyt kolesterol og blodtrykk. Han fortsatte med å fortelle Maria om hvor mye smerte han opplever i føttene. Det er prikking, nummenhet og bare uutholdelig. Han hadde ingen anelse om at deres nylig avdøde venn hadde diabetes, eller at du kan miste bena fra sykdommen. Han var svært sjalu av Maria. Hun var så glad og var faktisk nyte livet. Han har en virkelig hard tid å spille med sine barnebarn og hans egne barn er alltid harping på ham til å ta vare på seg selv. Han sa alltid at han ønsket å nyte livet og gjøre hva han ville og spiste det han ville. Han så på Mary og sa: "Jeg kunne nyte livet så mye mer hvis jeg ville ha lyttet til deg for fem år siden." Mary hadde ventet på Simon for å realisere dette. Hun ga ham sin fastlege? S navn sammen med datterens telefonnummer som praktiserte podiatric medicine.Simon og Mary planlagt ham og hans kone å komme trene med dem og ta diabetiker matlaging klasser på det lokale samfunnshuset. Det tok Simon litt tid å endre sin livsstil, men år senere, skrev Simon Mary en takk letter.Dear Mary, innså jeg i dag at du reddet livet mitt. Min bror bare mistet begge bena. Han ble diagnostisert med diabetes noen år etter meg og gjorde akkurat det jeg gjorde da jeg fikk diagnosen. Ignorert sykdommen. Med din hjelp, var jeg i stand til å gjøre endringer i livet mitt som reddet bena mine og livet mitt. Selv om jeg burde ha gjort disse endringene med deg år tidligere, innser jeg nå at det er aldri for sent å få kontroll over livet ditt. Jeg har fortsatt mine ben og mitt liv. Jeg skylder det til deg. Kjærlighet Simon Mary fant senere ut at Simon hadde vært plaget av diabetisk nevropati. Da han gikk til Mary? S datter, podiatric lege, han allerede hadde et sår på sin høyre fot. Med sin sårpleie trening og hans engasjement for å forbedre sitt liv, Simon bor nå et tilnærmet normalt liv. Han ikke lenger har noen følelse i føttene, og derfor må han være spesielt forsiktig med føttene og må følge nøye med på eventuelle endringer. Siden han har vært å kontrollere sin diabetes og fikk på rett spor med sin helse, er det mye mer sannsynlig at Simon noensinne vil miste bena. Han besøker både sin fastlege og podiatric lege regelmessig og følger sine bestillinger. Mary og Simon er nå 75 og nyter sine familier og sin pensjonisttilværelse. Hvis du eller en elsket en har diabetes, er det aldri for sent å redde bena og livet ditt. De endringer som må gjøres er hardt, men de er nødvendige. Look to andre til å hjelpe deg og støtte deg. Lag en plan, skriv det ned, og dele den med familie. Det er din fremtid, og du fortjener å oppleve det.