The Secret å leve med allergier Del 7: For Allergy Relief, lære hvordan støvmidd Cause Allergy
Hvis du har innendørs allergi, allergi symptomene er sannsynligvis forårsaket av støv midd allergener, mugg allergener og kjæledyr dander. Mens det kan være lett å forstå hvordan muggsopp og kjæledyr bidra til allergi symptomer, støv og støv midd allergener kan være vanskeligere. Selv om det er mange komponenter i husstøv som folk kan være allergisk, er den største synderen støv midd. Støvmidd er mikroskopiske, og fordi de ikke kan bli sett, kan du ikke vet hvordan du skal bekjempe dette nesten "usynlig" allergen kilde. Mange allergiske mennesker har støv midd allergi, og for å finne allergi lindring, er det viktig å lære hvordan støvmidd forårsake allergisymptomer. Med denne utgaven av Allergy Control Products serien om "The Secret å leve med allergier", finner du grunnleggende fakta om støvmidd for å forstå hvordan de påvirker helsen. Hva er støvmidd? Støvmidd er åttebeinte edderkoppdyr og er i slekt med edderkopper og flått. Støvet midd er mikroskopisk, og i motsetning bed bugs, kan ikke ses med det blotte øye. Siden støvmidd ikke kan sees, kan det være oppsiktsvekkende å høre at over en million støvmidd kan leve i en enkeltseng. Voksen støvmidd leve i to til tre måneder, der tiden hunn kan legge 25 til 50 egg hver tredje uke. Hver støv midd produserer omtrent 20 avfallspartikler per dag, og mer enn 100000 av disse avfallspartiklene kan være til stede i bare et gram av støv. For å se en video av støvmidd i henhold mikroskop, besøk Allergy læringssenter på www.allergycontrol.com. Her har du en sjelden mulighet til å se disse små allergifremkallende midd opp close.What er Dust Mite Allergen? Allergier er ikke forårsaket av støv midd inhaleres, men i stedet, allergisymptomer stammer fra en kombinasjon av avfall partikler fra støvmidd samt deres døde kropp fragmenter. Disse partikler kalles støv midd allergener, da de er de delene av støv midd som faktisk forårsake allergisymptomer. Til sammensatte allergifremkallende evne til støv midd, avfallspartikler og døde kroppen fragmenter forbli allergi selv etter midd som produserte dem har dødd. Hvor gjøre støvmidd bor i hjemmet? Kan støvmidd leve i selv de reneste hjem og er til stede i nesten alle boliger i områder hvor den relative luftfuktigheten er større enn 50% for noen del av året. Støvmidd er lysømfintlighet, noe som betyr at de trives i mørke, varme og fuktige miljøer. Den største kilden til støv midd allergen eksponering kommer fra sengen, da det gir perfekte forhold for støv midd vekst samt deres største matkilde, The Shed skalaer av menneskelig hud. Et stort antall støvmidd kan leve i puta, madrass, boks våren, dyne og teppe. Den nest største kilden til støvmidd og støv midd allergener kommer fra teppet, som teppet gir et godt bomiljø og støv midd allergener kan bygge opp over tid. Andre områder av hjemmet som er utsatt for støv midd allergener er stoppede møbler, gardiner, pynteputer og andre områder med myke materialer. Hva er det første området for å Adresse for støv midd allergi Relief? Selv om det er umulig å eliminere støvmidd helt, du kan minimere eksponering for støv midd allergener og finne allergi lettelse. Allergi lettelse skritt bør være fokusert på soverommet, som det er i rommet der du tilbringer mest tid på dagen, og har høyest eksponering for støv midd allergener. Støv midd allergener spres som vi sover i sengen om natten, lo puter eller gjøre sengen, gå eller sitte på teppet, sitte på stoppede møbler og komme i kontakt med noen myke, fylte materialer. Hva allergi lettelse skritt som bør tas? Fortvil ikke over ikke å være i stand til å fullstendig eliminere støvmidd, som vitenskapelige studier har vist at inntak av allergen unngåelse skritt for å minimere støvmidd allergen eksponering på soverommet fører til en reduksjon i allergiske symptomer og en reduksjon i medisinering krav for folk med støv midd allergi. Viktige støv midd allergi relief trinn inkluderer: * Bruk allergi encasings å skape en barriere mellom deg og allergener i sengen. * Vask sengetøy, tepper og noen un-innkapslet sengetøy hver uke i varmt vann. * Fjerne eller behandle teppet for å eliminere en stor allergen kilde. * Hvis tepper ikke kan fjernes, vakuum grundig med et HEPA støvsuger eller bruke et teppe behandling å denaturere allergener. * Hold luftfuktighet under 50% og helst mellom 35-40%, som støvmidd trives i høy luftfuktighet. * Bruk HEPA filtrering for å fange allergener. HEPA filtrering støvsugere og luftrensere fange 99,97% av allergener ned til 0,3 mikron som passerer gjennom filteret. * Bruk sentrale ovn filtre for å fange allergener i ventilasjonssystemet.
Tidligere:Har du noen gang hoppe over frokost?
Neste:Hva i vannet ditt?