Anti Cellulite Exercises: Påvist Moves bli kvitt Wicked Cellulite
Cellulite reduksjon er en av de mest ettertraktede skjønnhets- og kropps mål for kvinner i alle aldre. Dessverre er det også en av de mest uærlige segmenter av både skjønnhet og fitness næringer - som koster kvinner milliarder av dollar hvert år - uten cellulitt reduksjon resultater å vise for deres innsats eller deres money.Here er et nylig intervju om temaet cellulitt reduksjon gjennom riktig målrettet trening: Reporter: en av de vanligste spørsmålene jeg har blitt spurt gjennom årene er: "er Cellulite en spesiell type fett" Hva er unrevealed svaret på det brennende spørsmålet Womens 'Fitness Expert:? kroppsfett er kroppsfett - Spiller ingen rolle om det er i halsen, armene, baken eller magen. Dette problemet har blitt laboritory testet flere ganger - og hver gang viser resultatene at "appelsinhud" er bare vanlig kroppsfett. Men sleip markedsførere har overbevist mange kvinner ellers. Og ved å gjøre dette - de er i stand til å overbevise kvinner med cellulitter som den eneste mulige måten å bli kvitt det er ved å bruke noen form for lokal krem eller spesiell massasje teknikk - eller noe langs de lines.Reporter: Mange damer bli offer for raske, enkle fix "salg plasser" i forhold til deres "Cellulite". Hva synes du er den største misforståelsen om Cellulite behandlinger - og deres bivirkninger Womens 'Fitness Expert: Den største misforståelsen er at "de er ment å jobbe" - og når de ikke gjør det - brukeren tenker deres genetikk er de? hoved~~POS=TRUNC til sin "cellulitter tilstand" ... Når det gjelder bivirkninger - det er så mange dingser, gimmicker og "magiske" kremer - at de hver presentere unike bivirkninger ... Best case scenario er at du har kastet bort mye penger og lærte en svært verdifull lekse - og i verste fall blir du har arrete deg for livet med en hard hud behandling som etterlater permanente damage.Reporter: Hva vil du si til disse damene der ute som har kjempet Cellulite og føler at deres eneste alternativ kan være å ha fettsuging Womens 'Fitness Expert: Først og fremst - fettsuging kan bare suge ut fettet - det IKKE kan suge ut dimpled huden ... Second - lipo kan gjøre en kvinnes cellulitter mer uttalt - du hadde? bli sjokkert over å se hvor mange kvinner har opplevd dette. Ikke mange av dem er villige til å gå videre - fordi de er embarrassed.Third - det er bare en god måte å bli kvitt den dimpled utseendet på en kvinnes problemområder - og det er ved å styrke muskel lagene rett under "cellulitter" område. reporter: Hvorfor tror du at kvinner som vet at trening og sunt kosthold vil gjøre en forskjell med cellulitter gi opp og ikke alltid får de resultatene de ønsker Womens 'Fitness Expert:? en cellulitt-spesifikk reduksjon treningsprogram er svært annerledes enn en hverdag, "generell fitness 'rutine. Så når en kvinne bestemmer seg for å "prøve øvelsen" for å bli kvitt henne cellulitter - mesteparten av tiden hun er rett og slett satt på et generelt treningsprogram - som ikke vil produsere det ønskede slutt result.Sure hennes generelle egnethet vil forbedre. Men det vil være elementer mangler fra hennes program som spesifikt retter cellulitt problemsonene på måter som stimulerer de spesifikke muskellagene til firmaet opp og jevnt "presse ut" mot det ytterste laget av huden. Uten disse elementene - dimpled huden ikke gå away.With disse spesifikke øvelser - huden får tett glattet look.Reporter: Hva er den typiske profilen til en kvinne som bare ønsker cellulite reduksjon Womens 'Fitness Expert: Det er kvinner som elsker hvordan de ser ut når det er fullt påkledd. De er veldig fornøyd med vekten sin ... MEN - de ikke kan stå tanken på å se seg selv naken i speilet - eller bli sett i offentligheten, i en bikini - eller til å elske med lysene på ... Alt dette type kvinne ønsker er å bli kvitt den "cottage cheese" ser skin.She ikke ønsker å gå ned i vekt - kanskje bare fast og løfte litt ... og hun egentlig ikke ønsker en fullverdig gym rutine " ... Ideelt sett er alt hun vil ha noe som er rettet mot spørsmålet om hennes cellulitter og blir kvitt det.
