Hjem >> helse >> Essential grunner kroppens celler må ha tilstrekkelig Glutathione

Essential grunner kroppens celler må ha tilstrekkelig Glutathione

glutation (noen ganger forkortet til GSH) er en tripetide som fungerer som kroppens viktigste antioksidant. Fordi alle andre antioksidanter avhenger av tilstedeværelsen av glutation til å fungere skikkelig, forskerne kaller det for "Master Antioxidant" .Glutathione (uttales 'gloota-lår-egen') er kroppens essensielle helse ABC - Antioxidant, Blood Booster og Cell Detoxifer.As et tripeptid sammensatt av glutaminsyre, cystein og glycin, er dette stoff som finnes i alle celler i kroppen, deriblant gallen, den epitelbelegg væske i lungene, og - at mye mindre konsentrasjoner - i blood.Glutathione er den minste intracellulære non -protein tiol (molekyl som inneholder en S_H eller sulfhydrylgruppe) molekyl i cellene. Denne karakteristikken streker dens potente antioksidanter virkning og understøtter en mangefasettert tiol utvekslingssystem, som regulerer celle activity.This lite protein, som produseres naturlig i kroppen, opprettholder disse tre viktige beskyttende funksjoner. Faktisk, avhenger livet ditt på denne fantastiske stoffet. Uten den, ville cellene i oppløsning fra uhemmet oksidering, vil kroppen ha litt motstand mot metabolske syrer, og leveren vil skrumpe inn fra eventuell opphopning av sure toxins.Glutathione er ennå ikke en husholdning ord. Selv noen medisinske og holistiske leger som har hørt begrepet kan likevel ha bare en vag idé om hva det er. Imidlertid vil alle snart være å snakke om dette kritiske uten nærings substance.There var en tid da bare forskere hadde hørt om kolesterol og vitaminer, men i dag, alle vet om dem. Nå storhet av glutation blir known.In de siste fem årene, over 25.000 medisinske artikler om dette stoffet har blitt publisert, og den vitenskapelige forståelsen av glutation blir gradvis felles knowledge.Each og hver eneste celle i kroppen er ansvarlig for sin egen tilførsel av GSH og må ha de nødvendige råmaterialer for å fremstille den. GSH er alltid stor etterspørsel og er raskt fortært når vi opplever noen form for emosjonell eller fysisk stress, tretthet og selv moderat exercise.Some kjente årsaker til glutation uttømming er som følger: Hektisk livsstil og kosthold, luft- og vannforurensning, resept og narkotiske stoffer, ultrafiolett lys og stråling fra mobiltelefoner, datamaskiner, elektriske biler, kraftledninger, hårføner, osv emosjonell og fysisk stress, skader, traumer eller brannskader sigarettrøyk, husholdning kjemikalier, paracetamol forgiftning ikke å glemme eksos fra biler sikret Master AntioxidantOver de siste tretti årene har forskere undersøkt hvilken rolle antioksidanter i god helse, så vel som behandling og forebygging av sykdommer som involverer oksidasjon eller gjæring av metabolsk acids.Well kjent og mye brukt antioksidanter som vitamin A, vitamin E og selen nøytralisere syre. De forekommer naturlig i naturen, men ikke i kroppen. De må bli introdusert som en del av et balansert diet.Given den kritiske rollen som antioksidanter i god helse, er det ikke overraskende at kroppen selv produserer sine egne naturlige antioksidanter. Den viktigste av disse er glutation. Fordi alle andre antioksidanter avhenger av tilstedeværelsen av GSH å fungere skikkelig, forskerne kaller det "master antioxidant.'Glutathione binder seg til giftstoffer, danner et vannløselig kompleks - som til slutt skilles ut i urinen eller galle som waste.Food for BloodElevated GSH nivåer gjør at kroppen til å produsere flere hvite blodceller. Hvite blodceller er kroppens søppel samlere og er de viktigste cellene for å opprettholde sterilitet av kroppen fluids.Glutathione spiller en sentral rolle i riktig funksjon av hvite blodlegemer. Dr. Bustavo Bounous, en ledende glutation ekspert, sier: "Den begrensende faktoren i riktig aktiviteten til våre lymfocytter (hvite blodlegemer) er tilgjengeligheten av glutation. Med andre ord, avhengig av sunn vekst og aktivitet av de hvite blodcellene på glutation tilgjengelighet. Enkelt sagt, er GSH "mat" for hvite blod cells.Cellular DetoxifierWhether vi vet det eller ikke, er vi kontinuerlig innånding og inntak av naturlige og kunstige sure giftstoffer. De er uunngåelig i disse moderne tider både i vår forurensede byer og våre dårlig konstruerte matforsyninger. Når kroppen har helse og næringen den trenger, det fungerer utrettelig for å eliminere sure giftstoffer og for å beskytte itself.But, økende nivåer av miljøforurensning er tappe kroppens lager av glutation mer og mer rapidly.Our viktigste organ for avgiftning av surt avfallsprodukter er lymfesystemet og leveren. Dette er kroppens mest konsentrerte kilden til glutathione.Studies viser at lave GSH nivåer føre til dårlig lymfesystemet og leverfunksjon, forårsaker mer og mer sure giftstoffer å sirkulere gjennom kroppen og fører til skade på enkeltceller og organs.One av de åpenbare svar mange mennesker har til å lese en artikkel som dette, er å begynne å ta kosttilskudd som inneholder glutation eller faktisk spiser mat som er kjent for å ha et høyt nivå av antioksidanter som mørk sjokolade eller rød berries.However problemet med dette er at kroppens fordøyelses systemet har en tendens til å bryte ned og ødelegge disse glutation kosttilskudd og eller antioksidanter før de har noen sjanse til å bli helt absorbert inn i kroppens cells.So hva er løsningen? Vel, bør du vurdere å ta en type supplement kjent som en "glutation akselerator." - Denne typen supplement ikke er glutation i seg selv, men inneholder en formel som gjør at hver eneste celle i kroppen til å øke og øke hastigheten sin egen forsyning av GSH