Hvordan bli kvitt OCD

Det er så mange forskjellige teknikker og måter du kan bli kvitt OCD (tvangslidelser). Jeg vil starte med å si at alle de vellykkede metodene krever litt grunnarbeid som må være done.This er bare obligatorisk. Hva du må innse er at så mange mennesker er på jakt etter en slags snarvei, i håp om at de ikke trenger å gjøre noen form for work.It bare ikke fungerer på den måten, og disse menneskene vil alltid ha OCD fordi de er bare lat. Vi trenger virkelig å forstå at OCD er ikke et spill. Det er ikke noe å være lat om når du er ute etter en cure.Think om det, hvis det var en slik kur, OCD ville ikke være så utbredt som det er i dag! Så nå som vi knipse tilbake til virkeligheten, innser vi at den eneste måten å bli OCD gratis for livet er å lære en ny ferdighet satt til off angi hva du tidligere har learned.In andre ord, du må avlære OCD atferd og lære eller re -Lær ikke-OCD atferd. Det er hva det hele egentlig koker ned til. Jeg husker for to år siden da jeg var lidelse ganske dårlig med OCD, jeg ville gjenta mantra i hodet mitt som "hater dårlig, elsker Gud." og andre ting som this.It var virkelig tøft fordi jeg ville gi til trang til å gjøre det hele tiden, og det var virkelig deprimerende. Noen ganger ønsker jeg at jeg kunne bare gå tilbake og vite hva jeg vet nå, bare ikke gjør disse tingene, og ikke føre til at all den smerten som jeg følte meg fra å utføre ubrukelig og slitsom rituals.I'm seriøst trist noen ganger når jeg tenker på disse tingene . Sikkert er det noen som kan forstå den smerten som jeg gikk gjennom. Sikkert var det noen sted i denne enorme jorden som kan hjelpe meg å bli kvitt min OCD.So det jeg gjorde var forskning, og jeg oppsøkte folk som har blitt kvitt sin OCD. Det var tøft og livet mitt var i ulage. Jeg tror dette går for å vise at det ikke er lett for anybody.So jeg holdt på med min søken etter en kur og da jeg fant ut mer informasjon i løpet av år med forskning jeg fant ut vaksinen. Det var så enkelt å forstå, men veldig vanskelig å gjennomføre. Jeg kjøpte programmer som lovet verden for meg uten innsats fra min part.i visste at hvis det hørtes for godt til å være sant, er det sannsynligvis. Enhver rask detox program inkludert de som omhandler OCD ta arbeid og lidelse, men etter at arbeidet og lidelse kommer stor glede på grunn av den resulterende freedom.The virkelige hemmeligheten til å bli kvitt OCD er å være villig til å sette legwork i. Du har fått til å innse at det er ingen magisk kule, er det imidlertid en formel som du kan bruke og følge hver dag som vil hjelpe deg å bli kvitt din OCD for good.Follow den formelen og du vil bli og bli OCD gratis .