Dont være uvitende om de helsemessige fakta om Massage

Som ethvert theraputic praksis, bør fordelene lovet alltid veies mot bevissthet om ulike helsemessige faktorer som krever å bli behandlet før du begynner med behandlingen. Massasje er ikke annerledes og pasienter krever å være klar over dem for å sikre at de ikke setter seg selv i noen risk.For startere, det er mer enn 10 typer blir brukt til dags dato. Noen eksempler på disse inkluderer refleksologi, shiatsu, rygg, thai, varm stein, dype vev, ansikts, Indian Head, aromaterapi og Swedish.There er bare noen alvorlig risiko med hensyn til massasje terapi og dette kan unngås hvis du tar de riktige forholdsregler. Det første du må gjøre er å ta kontakt med legen din dersom du har noen spørsmål for å forsikre deg om at det er trygt for deg å se en massør. De vil gi deg råd om kontraindikasjoner som du må følge for ikke å sette deg selv på risk.It er viktig at alle pasienter som har følgende forhold bør anerkjente at massasje terapi ikke bør brukes. Disse inkluderer dyp venetrombose som skjer for å være en blodpropp i en dyp vene, vanligvis i bena, blødningsforstyrrelser eller tar blodfortynnende legemidler som warfarin, ødelagte blodkar og svekket bein fra osteoporose, en nylig brudd, eller kreft .Du bør også unngå en massasje hvis du har feber, har en åpen skade, blitt diagnostisert med en svulst, har skadet nerver, har en infeksjon eller akutt betennelse. Visse forhold kan også være farlig hvis du bestemmer deg for å ha denne behandlingen. Disse inkluderer graviditet, kreft, skjør hud, hjerteproblemer, dermatomyositt og en historie med fysisk abuse.There er visse bivirkninger forbundet med massasje terapi. Disse inkluderer slike saker som midlertidig smerte, blåmerker på huden, hevelse eller hendelser av følsomhet pluss noen allergi mot aromaterapi oljer brukes av massuers.You bør ikke på noen måte bruk massasje terapi som en erstatning for vanlig medisinsk behandling. Hvis legen din forteller deg at du kan se en spesialist, gjøre noen undersøkelser om personen. Du bør sjekke på sine akkreditiver eller lisenser, mange års erfaring og trening. Det er alltid klokt å spørre din massueur hvis de har spesialisert opplæring for å hjelpe deg i din utvinning eller terapi for en medisinsk condition.It ville ikke skade å også spørre om de bruker andre praksiser bortsett fra massasje terapi for å hjelpe sine pasienter. Noen eksempler på dette inkluderer bruk av urter og krever at pasienten til å gå på en spesiell diet.Part av kriteriene bør blant annet gi deg privatliv når du endrer, dekker han eller hun kroppen din for beskjedenhet og varme, spør før du starter økten hva del av kroppen du vil ha jobbet på, ber om tilbakemelding på hvordan de gjør og har plass til forespørsler for mindre eller mer intense pressure.The beste delen om massasje terapi er at det kan gi lindring uten behov for å innta smertestillende midler og vite noen fakta om det vil være fordelaktig, slik at du forstår teknikker for hva det innebærer når du besøker massør.