Binge Drinking: hvordan stoppe It
utgangspunktet er overstadig drikking overindulging i alkohol for å bli full, en ond og uhemmet drikking gratis for alle. En alvorlig beruset enkelte å engasjere seg i en episode av overstadig drikking vil skulke forpliktelser, avfall penger, og ta del i mange andre typer skadelige aktiviteter, noe som potensielt kan bringe ham eller henne i kontakt med legevakt eller police.Binge drikking har blitt et alvorlig problem i mange vestlige land, til tross for de enkelte landene har ulik toleranse for overstadig drinkers. Overstadig drikking, i USA, betyr forbruker fire eller flere drinker ved en kvinnelig, eller fem eller flere drinker ved en mannlig, til enhver tid.Det Storbritannia har et sett toleranse på 11 drinker eller mer på én gang som anses overstadig drikking. Den overstadig drikking rente i Storbritannia er mer enn dobbelt så høy som i henhold til amerikanske standarder, og den britiske regjeringen er faktisk blitt involvert problem.Binge drinkers pleier å si, hva er problemet? De ser ikke hvor alvorlig deres problem har become.Binge drikking er rett og slett uansvarlig, tung drikking som ofte forkledd som bare lek og moro. Binge drinkers er en fare for seg selv og hele sin community.Risks til binge drikker inkluderer: Komme i trøbbel med politiet, ikke bruker beskyttelse når du har sex, manglende arbeid, alkohol forgiftning; en alvorlig og potensielt dødelig fysisk reaksjon på en alkohol overdose, får vondt eller injuredRisks til folk rundt binge drinkers: Etter å ha fritid eller sove avbrutt, blir presset, hit eller angrepet, blir fornærmet eller humiliatedWhy gjør folk det? Stress, for status forbundet med å drikke, å få drunkDo du har en binge-drikking problem? Kjenner du igjen noen av disse skadelige og destruktive atferd i ditt eget liv: Drikker du for å få full, Er din drikking påvirker arbeidet ditt eller oppskakende din partner eller familie ?, Er du drikker mer og oftere Hva kan gjøres? bruken av Hypnotherapy og NLP kan være effektive i lessestadig drikking. Negative innspill er en vanlig ting programmert inn i de fleste mennesker, men det kan kontrolleres og omgjort til noe positivt. Siden hypnoterapi endrer tilstanden til en persons sinn, slik at de er i stand til å akseptere NLP omprogrammere lettere, NLP og hypnoterapi er en svært effektiv kombinasjon treatment.Using en blanding av NLP og hypnoterapi, vil du være i stand til å re-program binge drikkeatferd i løpet av noen timer. Det er mange måter å bekjempe overstadig drikking, inkludert programmering hjernen din med en ny måte å tenke på, ansette en utdannet hypnoterapeut, eller finne dataprogrammer som du kan laste ned for en gjør-det-selv-tilnærming. I begge tilfeller resultatet er identisk - endre din faste selvdestruktiv "drikk for det formål å bli beruset" vaner til behagelige "har et par drinker og en god tid" seg. Det er et spørsmål om selvkontroll, og det er nevro-lingvistisk og hypnoterapi teknikker som skaper en sekvens av tenkning som får hjernen til å flytte fra tanken på å drikke til overmål til tanken på bare å ha en moderat mengde drinker og koser deg .
Tidligere:Når hadde du sist en helsesjekk?
Neste:Ikke Finne Relief fra Back Pain øvelser? Lær Hvorfor ...