Grønn te og dens ulike Benefits

Grønn te er populært i dag for å gi 10-40 mg polyfenoler og inneholder mer antioksidanter enn en enkel servering av brokkoli, spinat, jordbær eller gulrøtter. I tillegg inneholder grønn te tiamin, og ulike mineraler og vitaminer, som mangan, kalium, vitamin B1, vitamin B2, Fluor og vitamin A. Grønn te inneholder også anti oxidants.Assists i Hindre CancerWhen grønn te er inkludert i den daglige kosten det kan i stor grad redusere tykktarm, blære, bukspyttkjertel, rektum, mage og spiserørskreft med opptil seksti prosent. Antioksidanten er kjent som Epigallocatechin Gallate er hundre ganger mer effektiv enn vitamin C og tjuefem ganger mer effektiv enn vitamin E når det gjelder å beskytte cellene mot skadelige påvirkninger. Det hindrer ikke bare utvidelse av kreftceller, men også dreper eventuelle eksisterende kreftceller, uten å påvirke noen sunne cells.Restricts nivåer av cholesterolGreen te senker dårlige kolesterolet og øker nivåene av gode cholesterol.Controls High Blood PressureHigh blodtrykk plasserer en alvorlig belastning på det vaskulære systemet og fører til slike problemer som slag, hjertesykdom og noen kardiovaskulær sykdom. Grønn te er populært for å senke høyt blod pressure.Lowers Blood SugarGreen te er svært gunstig for pasienter med diabetes som det reduserer blodsukkeret i blodet. Det holder deg unna de ulike problemene forårsaket av høyt blodsukker, inkludert netthinnens blødninger, arteriosklerose og ulike negative effekter på vaskulær system.Suppresses AgingOxygen kan noen ganger være en usunn agent i kroppen. Oksygen i kroppen fungerer som en fri radikal-middel som kan korrodere cellemembraner, noe som igjen kan skade fett og DNA. Dette gir videre opphav til sykdommer, slik som hjerte- og karsykdommer, kreft og diabetes. Lipidet peroksid laget av fett kobles med oksygen og bygge opp i kroppen som produserer aldring. Et inntak av antioksidanter, som vitamin C og E, lover en mer langvarig liv. Grønn te består av disse to vitaminene, og dermed undertrykke aging.Rejuvenates den BodyWhen forbrukes i riktig mengde, stimulerer grønn te hver organ i kroppen og klarner tankene. En liten mengde av grønn te, ca 9 mg, jevner veksten av muskelsammentrekninger og stimulerer skjelett muscles.Prevents Mat PoisoningGreen te har evnen til å drepe bakterier og hindre matforgiftning. Det er en kraftig sterilisering instrument for alle typer bakterier, noe som ofte er årsaken til matforgiftning. I tillegg kan det også behandle diarrhea.Treats og hindrer Skin DiseasesSoaking i grønn te har vært kjent kur for fotsopp. Hudsykdommer og bedsore sykdommer kan helbredes og forebygges ved å ta et bad med grønne tea.Prevents CavitiesGreen te inneholder naturlig fluor, og anses utmerket for å forebygge hull i tennene i barnas tenner. I tillegg til å hindre hulrom, det gjør også tennene strong.Fights VirusesGreen te inneholder Theaflavin og Catechin, også tilgjengelig i svart te, og har en veldig sterk effekt på influensa-viruset. Det er også vurdert at anti viral evnen til grønn te kan ha flere positive effekter enn de AIDS virus.Additional Informasjons- Grønn te forbrukerne nyte en sunnere life.- Grønn te forbrukerne har mindre risiko for å få dødelig hjerte disorder.- Grønn te forbindelser kjent som flavonoider, stopper blodplater fra å skape blodpropp på samme måte som aspirin does.Freshly brygget grønn te er en utmerket forebyggende av dagens moderne sykdommer.