Hvordan snakke med helsepersonell for bedre results

I vår levetid, vil vi få se leger før eller senere, og vi må være forberedt. Vi må vite hvordan de skal snakke med disse helsepersonell slik at de kan utvide sine tjenester mer effektivt mot oss. De måter kan være svært enkle, men noen ganger, vi alle har en tendens til å overse dem og bare la ting fungerer spontant på deres own.Be klar til å møte med helsepersonell ved å ha denne listen over spørsmål i hodet ditt, er at hvis du har veldig godt minne. Mens det er flott å være banktjenester på minnet, vil det være bedre å ha en backup skriftlig liste i tilfelle du plutselig skli. Listen må ha alle spørsmål som er riktig tenkt på. Dette er selvsagt relatert til tilstander eller symptomer. Du kan også be en familie eller venn til å følge deg hvis du ikke er for mye av en verbal type person.Sometimes testresultater ta litt tid før de blir sluppet. Hvis dette er tilfelle, spør legen om resultatene kan bli sendt til deg via post av om de kan ringe deg for å informere deg om det, slik at du kan plukke det opp personlig. Be om et navn å nærme for tolkninger av resultatene, om noensinne legen din vil ikke være tilgjengelig på time.If du allerede har kommet hjem, og du plutselig har en ny bekymring eller spørsmål du må ha et annet navn på listen som kan ivareta deg hvis den gode gamle legen er ute av clinic.Come resultatene, tolkning og diagnose, sjekk med legen din hva de forventede endringene er hvis du følger hans anbefalinger. Sier du han forteller deg å gå på en diett og endre livsstil, eller ta noen medisiner - spør hvordan disse tingene kan gjøre tilstanden snu for godt. Spør også, hva vil muligens skje hvis du ikke følger hans anbefalte regimet. Det finnes også andre mennesker som kan hjelpe deg som organisasjoner knyttet til din tilstand. Sjekk rundt nabolaget ditt og be om støtte fra dem i form av information.Sometimes, vil det være mat stoffer som må bli skrotet fra kosten vår. Sørg for at du vet årsakene til at disse må unngås så du kan også føle deg godt om å ikke spise slik mat lenger, i tilfelle de er en favoritt av deg. Spør hvilke matvarer du kan spise og holde seg til denne listen. Også begynner å bli mer bevisst om maten du spiser ved å lese ernæring etikettene på alt du kjøper i dagligvarer. Helsevesenet er for det meste om hva du mate kroppen din og hvordan næringsrik de are.One du har begynt behandlingen du må ta til etterretning din fremgang. Hvis du er å overvåke blodtrykket, spør om du trenger å kjøpe din egen blodtrykk overvåking gadget hjemme. Hvis du er å overvåke utviklingen, som når du kan forvente noen endringer eller forbedringer til å skje. Et diagram over din fremgang kan hjelpe også. Logg ernæring inntak, fysisk aktivitet, vekt, blodtrykk og andre, og deretter dele data med legen din. Hvis ingenting skjer, eller du føler at det ikke er noen forbedring i det hele tatt, andelen som too.Health omsorg er noe du kan få fra fagfolk, men det er også noe du trenger å gjøre på egen hånd, tross alt, det er din kropp, og det er ingen andre som vil vinne eller tape på ikke å være veldig bekymret for det.