Økologiske urter som økologisk te hersker Supreme

økologiske urter er overalt i disse dager. Når vi går nedover midtgangen på den lokale dagligvarebutikken, blir vi bombardert med ulike produkter og reklame for fordelene av økologiske urter, for eksempel økologisk te. Med all den oppmerksomhet og penger forbundet i den svært lukrative organisk urt virksomhet, hvordan vet vi hva som er virkelig organisk, er det sanne fordeler eller vil vi finne at dette er bare en markedsføring knep for å selge høyere priset te? Det første du må forstå når du søker etter økologiske urter som økologisk te er hvorvidt økologisk te er virkelig organisk. Ordet organisk betyr mye for mange mennesker, men i et nøtteskall det har alt å gjøre med den voksende prosessen. Organisk te er dyrket med naturlig kompost og uten sprøytemidler eller skadelige gjødsel. Denne prosessen resulterer i en mye høyere konsentrasjon av antioksidanter som polyfon og katekiner. Det er retningslinjer på plass for merking disse produktene som "organisk te". Det er byråer som International Federation of Organic Agriculture Movement (IFOAM) som sertifiserer at produktene oppfyller requirements.There finnes flere typer økologisk te, hver med unike fordeler for å fremme god health.Green te: Dette er en svært populær og mye brukt økologisk te. En av de mange fordelene er at økologisk grønn te sies å øke stoffskiftet å oppnå en sunn vekt. Grønn te er en antioksidant som finnes for å hjelpe kamper av sykdommer som kreft og hjerte- og stoke forhold. Det eneste du må være klar over med grønn te er at den inneholder små mengder koffein, men alt i alt den har mye mindre koffein som en kopp coffee.White Tea: Som et alternativ til grønn te, hvit te inneholder ikke noen koffein, men har de helsemessige fordelene. Det er svært lite behandling når det gjelder økologisk hvit te som betyr at hvit te beholder mer av de helsemessige fordelene som antioksidanter og vitamins.Black te: For de av oss som har prøvd energidrikker, på jakt etter mer av en økning i energi i løpet av dagen, er organisk svart te en mye sunnere alternativ. Denne teen er veldig smakfull og inneholder svært lite caffeine.Rooibos te: Dette økologisk te er ikke så godt kjent som de andre, men mange kulturer sverger ved dens fordeler for babyer. Mange kulturer bruker rooibos te i stedet for standard medisin for å lindre smerter og plager for babyer. For eksempel er Rooibos te brukes til å hjelpe kolikk, kvalme, søvnløshet og mage cramps.Chamomile og fennikel te: Disse er mer populære te og har vist seg å hjelpe barn og voksne. Fennikel te vil bidra til å slappe en rastløs, urolig barn som vil tillate ham å sovne lettere. I mange kulturer, voksne og babyer drikke kamille å bosette mageproblemer som kramper, kvalme og diarrhea.In slutten, økologisk urtete er alltid et bedre valg gitt muligheten. De kan være dyrere, men det er fordi den voksende prosessen i svært arbeidskrevende prosess, og denne svært prosessen sikrer at vi forbruker mer av viktige antioksidanter og vitaminer vi trenger.