Mineraler: Kontrollere High Blood Pressure

Innledning: Høyt blodtrykk
• Høyt blodtrykk er en svært farlig sykdom. Det sprer seg svært raskt over hele verden. I dag er millioner av amerikanere involvert i sykdom av høyt blodtrykk. Hvert år, mange mennesker dør av på grunn av høyt blodtrykk. • Legene sa at de vanligste symptomene på høyt blodtrykk er akutt pust, hodepine, brystsmerter, høyt blodtrykk, angst, irritasjon, angriness, mangel på å sove, snoozing og depresjon. For eksempel vil du ofte observere noen av personene i din nærhet som ser ut som deprimert, hyper og angst som inneholder høyt blodtrykk. • Årsakene til høyt blodtrykk er bruken av tunge krydret og fet mat, mangel på øvelser, høyt kolesterol, nyre problem, stoffskifte problem, tung mengde salt, diabetes, fedme, forurensning og global tilkobling, etc. Men legene er av den oppfatning at røyking er den største årsaken til høyt blodtrykk i disse dager i verden, og det førte millioner av mennesker mot døden. Videre stoffer som kokain, hasj, alkoholisme er også de viktigste årsakene til høyt blodtrykk. • Høy blod trykk kan føre til at noen av de andre defekter i folk som hjertebank, diabetes, koronar verke, nyresvikt, hjerteinfarkt, hjerne blødning, etc. Videre, høyt blodtrykk kan føre til en enorm mengde av symptomer på depresjon på folk som bipolar lidelse, manisk lidelse, hypo manisk lidelse, schizofreni, Alzheimer og tvangslidelser, etc. Mineraler å kontrollere høyt blodtrykk Bedrifter den leger har foreslått noen av de fantastiske mineraler som kampen mot høyt blodtrykk. De er omtalt som følger. 1. Essensielle fettsyrer (EFA)
Det finnes to typer fettsyrer som er kjent som omega-3 og omega-6 fettsyrer. De vanligste bruk EFA mineraler i våre kosttilskudd plan er omega-6 fettsyrer som inneholder grønnsaker, oljer, nøtter og korn. På den andre siden, omega-3 fettsyrer inneholder makrell, linfrø, laks og kaldt vann fisk. Det sies at omega-3 fettsyrer beskytter mot hypertensjon. Videre er omega-3 fettsyrer hindre triglyserider, høyt blodtrykk og høyt kolesterol. Deretter kan det beskytte kroppen mot blodpropp og redusere sjansene for hjerteinfarkt og slag. Derfor er det viktig for høyt blodtrykk folk å bruke omega-3-fettsyrer som vil bli besto av fisk så som laks, sild og makrell to til tre ganger i uken. Det er også et supplement inkludert fiskeoljekapsler minst 1000 milligram to ganger om dagen. 2. Koenzym Q10
Hver celle i menneskekroppen inneholder koenzym Q10 (CoQ10) som er skråstilt i produksjonsprosessen for å inneholde energi i hver eneste aktive organ. Forskerne har funnet ut at de som har symptomer på høyt blodtrykk som har 39% lavere nivå av Q10 i forhold til vanlige folk. Flertallet av folk ikke har kunnskap og informasjon om lavere nivå av koenzym Q10 knyttet til hjerte- og karsykdommer. CoQ10 har bemerkelsesverdig vitenskapelige og eksperimentelle verdi ved behandling av høyt blodtrykk, høyt blodtrykk og hjertesvikt. Derfor er det sagt at folk i høyt blodtrykk, høyt kolesterol og høyt blodtrykk må bruke Q10 ved en dose på 180 til 200 milligram per dag, noe som vil påvirke positivt i å redusere symptomer på høyt blodtrykk og hypertensjon innen periode på tolv uker . Avsluttende kommentarer
konsist er det å si at høyt blodtrykk er en av de farligste sykdommene i verden som har enorm påvirkning og mangler. Men, det er ingen grunn til bekymring, fordi vi har den beste kur for deg som kalles "mineraler og kosttilskudd". De alle ovennevnte mineraler er svært støttende for å redusere høyt kolesterol og høyt blodtrykk.