Hjem >> helse >> Er Wii tullet oss selv?

Er Wii tullet oss selv?

Nintendo Wii Fit ble lansert for offentligheten nylig med mye ballyhoo. Hvis du ikke har sett Nintendo Wii spillkonsoll, er det den siste utviklingen i dataspilling hvor spillerne bruker fjernkontrollen til å etterligne virkelige handlinger som en tennis forehand. Spillernes fysiske handlinger blir så spilt ut på skjerm.S Wii Fit er et "spill" som i henhold til Nintendo nettsted kan øke din fitness nivåer. "Ved å spille Wii Fit litt hver dag, kan du, dine venner og din familie arbeide mot personlige mål om bedre helse og fitness," området hevder. Mens jeg har ennå til å bruke spillet i det hele tatt, kan jeg si at jeg er svært skeptisk til at dette vil gjøre en bulk i USAs voksende fedme problem.The Wii Fit kommer med en balanse bord som spilleren bruker til å samhandle med spillet. Når du først starter spillet, Wii Fit vurderer saldoen - noe som er viktig i din generelle helse, men er vanligvis ikke en bekymring for alle som ikke er en senior statsborger eller utvinne fra injury.It deretter går videre til å utføre Body Test , som er mer balanse vurdering, etterfulgt av beregningen av kroppsmasseindeks (BMI eller). BMI er et svært feilaktig mål på ens fitness, som den måler forholdet mellom ens skala vekt på en høyde. Så, på BMI skalaen, er følgende personer anses overvektige eller fete: - Alex Rodriguez av New York Yankees- Tom Brady i New England Patriots- Lance Armstrong fra sykling Fame-Arnold Schwarzenegger- Sylvester StalloneSee hvor jeg skal med dette? Scale vekt ikke står for mengden av lean body mass noen bærer. Det er derfor fettprosent er gullstandarden for å måle ens fitness.Also, måler BMI på noen under 19 er svært unøyaktig. Dette har allerede blitt et problem for Nintendo, som en 10 år gammel atletisk britisk jente ble vurdert som Fat av spillet. Fedme eksperter hoppet på Nintendo umiddelbart, rettmessig sier at spillet kan føre til uopprettelig skade på et barns kroppsbilde. Nintendo har siden lagt en ansvarsfraskrivelse at BMI-funksjonen er ment for bare voksne, men har ikke tatt steget til å deaktivere den i spillet for barnet users.The spillet går på å beregne en Wii Fit Age for brukeren basert på balansen testresultater, faktiske alder, etc. Igjen, dette er en svært ustø mål på ens fitness som kan villede people.The Training delen av spillet er delt opp i fire seksjoner: Yoga, Balanse Games, styrketrening og aerobic, som alle kan gjøres uten å bruke $ 89,95 veiledende pris for Wii Fit.Let pause ned Styrketrening delen som et eksempel på noen av feilene i dette spillet. Den første øvelsen er en Single Leg Extension, som er mer av en øvelse i balanse enn en styrkeøvelse. Også, leg extensions ikke etterligne en ekte liv bruk av beinet, og leg extension maskin er kanskje en av de verste maskinene i gym.The neste øvelse er torso vendinger, som er mer av en dynamisk strekning enn en styrke bygge øvelse , spesielt i fravær av en hvilken som helst veid bar eller manualer. Som etterfølges av push-up og side planke. Nå er jeg en stor fan av begge disse øvelsene, men de er ikke for de med aircondition. De fleste menn er ikke i stand til å gjøre pushups med riktig form, og kvinner vanligvis starter med den modifiserte push-up før de har styrke til å gjøre regelmessig form.The neste øvelse, jack-kniver, er for folk som er avanserte i sin opplæring . Det bryter en av de grunnleggende prinsippene for fitness fagfolk rundt om i verden - aldri sette en de-betinget person på ryggen på gulvet for noe. Til slutt, spillet gjør brukeren utføre lunges, som er store muskel utbyggere. Men, som nevnt tidligere, du trenger ikke å kjøpe et spill system for å gjøre dem.Hotellet jeg gir Nintendo kreditt for å prøve å lage et spill som prøver å få folk til å være mer aktiv, noe som er mer enn det som kan sies om andre videospill produsenter. Men dette vil ikke gjøre noe i form av chipping bort på den amerikanske fedme problemet. Faktisk vil jeg gå ut på en lem og si at spillindustrien må følge ruten av tobakk og alkohol produsenter, og oppgir at overdreven bruk av deres produkt kan føre til inaktivitet og fedme, heller enn å prøve å gjøre et halvhjertet forsøk på å øke amerikansk aktivitet levels.Rather enn å la barna spille Wii Fit mens du ser på TV i det andre rommet, her er noen ting du kan gjøre sammen: - Gå for en rask spasertur-konsernet økt med en personlig trener-Naviger en tillit kurset spille fange med en fotball eller baseball- sparke en fotball rundt-One-en-en basketball- Walk og spille et par 3 golfbane-familien hagearbeid eller snø måking! Du vil spare penger på elektrisitet og danne sterkere bånd med barna dine som du øker din fitness nivåer sammen.