Passiv sigarett røyke og dens virkning på menneskene rundt You

Selv om de fleste vet at røyking er farlig, mange røykere aldri sluttet. De forsvare sin vane med å tenke at de bare skade seg selv hvis de røyker. I virkeligheten, røyking også påvirker helsen til folk som ikke røyker. Venner, familie, barn, kolleger, og selv folk som bare tilfeldigvis er i nærheten kan lide helseproblemer fra passiv røyking. Hva er passiv røyking? Du har sannsynligvis er kjent med begrepet "passiv røyking" for å definere røyken pustes inn av noen i umiddelbar nærhet til en røyker. Passiv røyking er en kombinasjon av røyk fra en brennende rør, sigarett eller sigar, og røken pustes ut av en røyker. Den inneholder ofte større mengder skadelige kjemikalier enn inhalert røyk, for eksempel dobbelt så mye nikotin og tjære. Dette setter passive røykere har økt risiko for røyking relaterte sykdommer og helse issues.Scientific studier av effekten av passiv røyking viser økt risiko for hjertesykdom, lungesykdom, og ulike sykdommer for folk stadig utsatt for passiv røyking. Helseopplysninger om røyking viser en sammenheng mellom passiv røyking og kreft, med de som utsettes for passiv røyking har en høyere risiko for lungekreft og hjertesykdommer. Det er ikke uvanlig at nonsmoking ektefelle eller barn av en røyker for å utvikle sykdommer relatert til røyking på grunn av passiv smoking.Secondhand røyk er spesielt dårlig for spedbarn og barn. Barn som utsettes for passiv røyking har økt risiko for luftveissykdommer og andre luftveis helseproblemer. Barn som har astma er på et høyere risiko for å få hyppigere astma angrep. Passiv røyking er også ansvarlig for å øke en gravid kvinnes risiko for å ha et for tidlig eller lav fødselsvekt spedbarn. På grunn av de helsemessige effektene av passiv røyking, har røyking blitt forbudt i mange offentlige områder, slik som barer og restauranter. Passiv røyking kan også være et problem på arbeidsplassen. Arbeidere som puster i passiv røyking har en høyere risiko for sykdom og savner flere dager med arbeid. Dette har ført til at mange kontorer for å forby røyking på stedet, og noen områder har selv gått lover mot røyking på jobb. Blant arbeidsplasser med et forbud mot røyking, arbeidsgivere rapporterer mer produktive ansatte og redusert fravær fra jobb. Generelt, de fleste røykere begynner søker måter å slutte å røyke av hensyn til familiens helse. Det finnes flere metoder for å slutte å røyke, og en av de raskeste måtene er gjennom bruk av en slutte å røyke hypnosis programmet. Hypnoterapi programmer for å slutte å røyke er spesielt utviklet for å hjelpe røykere å slutte å røyke uten lider av tilbaketrekning. De er spesielt effektive fordi de hjelpe røykere å bekjempe det psykologiske aspektet av avhengighet, som er den vanskeligste delen å beat.Self-hypnoterapi programmer er laget for å lære folk hypnotiske teknikker for å hjelpe slutte å røyke. Blant de beste tingene om et slikt program er det faktum at røykere lære å slutte å røyke uten uttak. Hypnose teknikker kan redusere eller eliminere abstinenssymptomene ofte oppleves å bruke andre metoder for å slutte å røyke. En annen stor ting er at siden folk lære å utføre hypnoterapi teknikker på seg selv, de trenger ikke å bekymre deg for relapsing. Hvis de noen gang føler en trang til å røyke, de bare husker og utnytte de teknikker som tillot dem å slutte. Hypnoterapi er målrettet mot flere områder for å hjelpe folk slutte å røyke. Det er et ideelt verktøy for å få slutt røyking cravings samtidig opptre som en avkobling verktøy for å redusere angst og stress. Den fungerer også som en motiverende verktøy for å eliminere den psykologiske trangen til å røyke. Denne rekke effekter gir hypnose sin høye grad av suksess i å hjelpe folk til permanent slutte smoking.Stop røyking fordeler inkluderer forbedret helse for tidligere røyker så vel som for kolleger, familie og venner. Røykere som ønsker å slutte på grunn av deres familier kan slå til hypnose for en nyttig og lett-å-bruke verktøy for å avslutte en vane å røyke. Alle kan lære hypnotiske teknikker for å slutte fra en god hypnose program, og hypnoterapi for røykeslutt har en høy grad av suksess, fordi det gjør å slutte å røyke enklere og raskere.