Road Warrior Flight Avbrutt av en blodpropp

alle klager i det siste om de upålitelige flyselskapene, miriad av årsakene til flight avbestillinger, og den ikke-ansvarlighet!; men for mange reisende er det en silent killer som avbryter sine reiseplaner. Frank er en krigeren i enhver forstand av ordet: han flyr ofte og minst månedlig befinner seg i et annet land. Når han ikke flyr, han kjører til en annen salgssamtale. Frank er Vice President i en produksjonsbedrift og er ansvarlig for å gjøre alle sine kunder fornøyde ... noe som fortsatt krever ansikt tid! Frank hadde en typisk uke, tre byer i 5 dager, da han våknet opp med en rød, varm hovent venstre ben og kortpustethet. Franks reiser hadde blitt avbrutt av den fryktede reisendes blodpropp, en dyp venetrombose eller DVT. Nå er han ikke kjempet for salgskontrakter, ble han kjemper for sitt eget liv! Dette kan ha vært unngått dersom Frank hadde lært sine risikofaktorer og fulgte noen enkel reise tips.A DVT (dyp venetrombose) er en tilstand der en blodpropp eller blokkering former i de dype venene i leggen. Disse kan utvikle seg i andre steder i kroppen, men er mye mer vanlig i leggene. Hvis blodpropp bryter fri og reiser gjennom blodet, kan det faktisk lodge i lungene. Dette blodpropp i lungene kalles en PE (lungeemboli), og kan føre til kortpustethet, pustevansker og død! Hvor vanlig er DVT? Hvert år vil 600.000 pasienter opplever noen form for venøs tromboembolisme eller DVT. Hvert år vil minst 50 000 og kanskje så mange som 200.000 pasienter dø av blodpropper som hindrer blodstrømmen til lungene (lungeemboli). DVT komplikasjoner har vært knyttet til over 200 000 dødsfall hvert år, mer enn AIDS og brystkreft kombinert, men det er utrolig at ingen synes å bry seg mye om å forebygge dette folkehelseproblem. Flyselskapet og reiselivsbransjen har gitt det lip service etter noen godt omtalte dødsfall; men den generelle reise offentlig bevissthet om denne potensielt dødelig folkehelseproblem fra reiser er relativt lav. Hvem er i faresonen for DVT? Det er visse grupper av mennesker som er mer utsatt for å utvikle disse livstruende blodpropp. Risikofaktorer inkluderer åreknuter, blodproppsykdom, siste fødsel eller graviditet, bruk av p-piller eller hormonbehandling, fedme og hjertesykdommer. Risikoen er enda høyere hos pasienter over 40, de med avstøpninger immobilisere foten og ankelen, en stillesittende livsstil, røyking historie, visse typer kreft, kroniske sykdommer som lungesykdom eller inflammatorisk tarmsykdom (Crohns eller ulcerøs kolitt) og nylig en større operasjon . Dette er ytterligere forsterket av å sitte i lange perioder av gangen i en bil, fly eller tog, spesielt med krysset bena. Det virker som nesten alle reiser denne sommeren har en eller flere av disse risikofaktorene Hva er symptomene på blodpropp? Mange har enten ingen varselskilt eller svært vage symptomer før danner en betydelig blodpropp. Symptomene er vanligvis: hevelse i beinet og kalv, rødhet og økt varme i beinet, og smerter i indre lår og legg. Hvis du opplever noen faresignaler, må du kontakte legen din for en vurdering. Ikke rot med denne potensielt dødelig tilstand! Hvordan er en DVT diagnosen? En enkel ultralyd av venene i leggen kan avgjøre om du lider av en blodpropp. Ofte kan overfladisk tromboflebitt ha de samme symptomene og er mye mindre alvorlig; så en betimelig ultralyd evaluering er kritisk. Pasienter som får tidlig behandling kan redusere forekomsten av lungeemboli til mindre enn 1% .Hvis du har risikofaktorer for DVT og planlegger å ta en lang tur denne sesongen, følg disse tipsene for å redusere sannsynligheten for å utvikle blodpropp: 1. du bør være jordet i minst 4 til 6 uker etter en større operasjon med mindre livet ditt bokstavelig talt avhengig av det. 2. Trenings ben hver 2 til 3 timer for å få blodet strømmer tilbake til hjertet. Gå opp og ned midtgangen i et fly eller tog, heve og senke hælene mens du holder tærne på gulvet, roter anklene mens du sitter, og ta jevnlige pauser på bilturer. 3. Drikk rikelig med væske og holde hydrert; unngå koffein og alkohol. 4. Vurder å bruke kompresjonsstrømper. Dette er nyttig i komprimere venene og redusere hevelse i bena og kalv. 5. Snakk med legen din om aspirin eller annen blodfortynnende er indisert på grunn av risikofaktorer. 6. Tren regelmessig, opprettholde en sunn vekt og slutte å røyke! Husk at en DVT kan sette en real krampe i din ferie eller reiseplaner, og til og med potensielt drepe deg! Hvis du er i faresonen, ta forholdsregler før du lider av denne mulige "killer ben".