Acne Treatment - The Real Secret å raskt Heal Your Acne

Akne er en altfor vanlig hudlidelse, og i noen tilfeller kjemikaliene som brukes til å behandle det kan ytterligere skade huden. Her er noen tips som vil hjelpe deg å helbrede akne: Ingen skrubbing eller rubbing. Du kan ikke skrubbe akne unna. Faktisk slipende eller hyppig vask kan føre til tørr hud og irritert akne. Huden din vil reagere best å type oppmerksomhet. Forsiktig vaske ansiktet ikke mer enn to ganger om dagen med et mildt rengjøringsmiddel og klapp huden tørr med et rent håndkle. Hvis du trener hardt og svetter mye kan det være lurt å vaske ansiktet afterwards.Don't pop pimples.Don't pop eller klemme kviser, da det kan føre til betennelse og infeksjon. Det kan også presse de infiserte materialene dypt inn i huden og skape mer svelling. Klemme eller popping kviser kan føre til permanente arr på face.Breathe deeply.It er tilrådelig å puste dypt når du føler deg stresset. Legene har funnet ut at det er en direkte sammenheng mellom stress og akne. Studier har vist at det er økt mengde av androgen produksjon når en person er under stress. Ikke bare mentalt, men fysisk stress som allergi, kan kirurgi etc aktivere androgen produksjon. Når androgen er aktivert talgkjertlene pumper ut mer olje /talg fører til acne.Use honey.Apply en honning maske en gang i uken. Honning regnes som et desinfeksjonsmiddel og også den har medisinske egenskaper som antas å helbrede mindre kviser. Den har egenskaper ødelegge bakterier i skin.Pay type oppmerksomhet til huden din. Bruk et mildt rengjøringsmiddel ikke mer enn to ganger om dagen og forsiktig vaske og tørke ut huden din. Påfør en noncomedogenic (vil ikke tette porene) sunscreen.Patience er en virtue.Be pasient. Healing tar tid. Dessverre er dette ikke skje over natten. Resultatene er generelt sett i et par uker, men det kan ta opp til 8 uker eller mer. Ikke bli fristet av over natten løfter. Så gi din akne behandling en kjempe chance.Use sunscreen.Many akne medikamenter inneholder ingredienser som kan gjøre huden din ekstra følsom for sollys og ultrafiolett lys fra solarium. Les etiketten advarsler, unngå tanning booths, og alltid bruke en solkrem med minst solfaktor 15. Soling faktisk kan irritere acne selv om du ikke bruker en akne medisinering. Så ikke gjør soling en del av din livsstil og alltid bruke sunscreen.More er ikke bedre. Hvis du bruker mer akne medisinering enn anvist av legen din kan du faktisk forverre akne. Mange over-the-counter akne behandlinger inneholder aktive ingredienser som benzoyl peroxide eller salisylsyre. For mye av en av disse kan føre til at huden blir svært tørr eller irritert. Det kan ta tid for huden din til å tilpasse seg nye medisiner. Husk at det kan ta opp til 8 uker for noen akne medisiner for å ha en merkbar effekt. Bruke medisiner nøyaktig som anvist av legen din, og hvis du ikke ser en bedring innen 8 uker snakke med dermatologist.Use bare noncomedogenic products.When kjøpe kosmetikk, solkrem eller andre hudpleieprodukter, sørg for at etiketten leser noncomedogenic. Disse produktene, samt de som er merket nonacnegenic, vil ikke tette porene og vil derfor ikke forårsake eller gjøre akne worse.Here er rub.Headbands og hatter kan forverre akne som de gni mot pannen. Prøv å unngå disse tingene når possible.Don't ta på face.It er utrolig hvor ofte vi rører våre ansikter i løpet av en gjennomsnittlig dag. Våre hender har olje på dem og selvfølgelig bakterier også, som begge kan gjøre akne verre. Så unngå å berøre ansiktet eller lener haken på hånden. Vær sikker på at andre gjenstander som kommer i kontakt med ansiktet ditt som mobiltelefoner, telefon mottakere, briller, etc er clean.Wash din face.It er tilrådelig å vaske ansiktet minst to ganger om dagen med svovel-baserte såpe. En gang når du våkner opp og igjen når du går til sengs. Ikke skrubb; bare gi det en glatt touch. Vaske huden din om og om igjen vil skape mer problemer enn hjelpe you.Cut håret. Hvis du har langt hår er det lurt å klippe det kort. Håret ditt inneholder olje og når du flytter, gjør støvpartikler blande opp med håret ditt, og når håret smell på ansiktet eller halsen eller panne eller det berørte området, kan situasjonen forverres. Vask også håret på en daglig basis.Eat frukt og vegetables.Eat rikelig med frisk frukt og grønnsaker daily.Drink masse vann.Drikk minst 8 glass vann daglig. Vann hjelper på rengjøring og fuktighetsgivende huden og opprettholde den generelle health.Change din pillowcase.Wash eller endre putevar hver day.Exercise.Exercise moderat som det hjelper på blodsirkulasjonen og bidrar til å eliminere toxins.Review din environment.Pollution, luftbåren fett (for eksempel som i en fast food restaurant), irriterende klær - alle disse kan forverre akne. Det er ikke alltid mulig å unngå alle de ulike irritanter som kan bidra til akne. Du kan imidlertid gjøre kvalifiserte beslutninger som kan bidra til å redusere deres innflytelse. Løs på trange, irriterende klær eller finne stoff som puster bedre, og ikke forverre akne.