Acne Solutions: Er røyking og alkoholforbruk skjerpende din acne
Akne medisin trenger ikke kommer i en flaske, ser du, for de fleste av oss røyking er assosiert med lungekreft, men forskning har vist at denne uformelle vanen har også negative virkninger på huden vår. Mens solen og andre kjemikalier som vi ingest eller sette på kroppen vår er kjerne ledere i aldringsprosessen, er det tenkt at tobakk er også en viktig bidragsyter til den hastigheten som vi alder. Ti (10) år med røyking er alt som trengs for deg å se og ganske muligens føle ti (10) år eldre enn du egentlig er. Du kan si, men 10 år er lang tid, vel ikke hvis du begynner å røyke når du er 18. Hvis vi knase noen tall en tenåring som begynner å røyke ved 18 år vil det derfor se ut som 38-åring 28.So hva er din lille uformell rekreasjon gjør for kroppen din, vel, forårsaker røyking innsnevring av blodårene i kroppen. Dette omfatter karene som forsyner den ytterste laget av hud med oksygen og næringsstoffer. Huden mottar således reduserte mengder av vital oksygen og næringsstoffer, slik som vitamin A (akne nærings). Alkohol på den andre reduserer huden din effektivitet i å være den første linjen i forsvaret mot bakterielle infeksjoner. Hvis du er utsatt for akne, teser er to effekter som du kan gjøre without.Vitamin A brukes av kroppen til å generere nye celler og erstatte gamle. Dette vitamin øker også produksjonen av kollagen og kan dermed føre til mer ungdommelig hud. På lang sikt, mangel på oksygen og næringsstoffer fører til dannelse av skadelige frie radikaler som sakte skade elastiske fibre og kollagen, som holder huden sterk og fleksibel og unge ser. Resultatet er, de tidlige tegn på aldring, i form av wrinkles.According til rapporter som er publisert i British Journal of Dermatology kvinnelige røykere kan være mye mer sannsynlig å utvikle ikke-inflammatorisk akne (NIA) enn kvinner som ikke røyker . De så på mer enn 1000 kvinner og fant at 40% av dem som røykte hadde kviser i form av blokkerte porer, store hvite hoder og små cyster, som alle er karakteristiske for NIA. De fant også at røykere hadde halvparten av nivået av hud sekret av vitamin E, det næringsstoffet som reduserer tendensen til å være akne prone.It kan også postulert at loven av røyking, som er den gjentatte trykke på leppene på sigaretten , varmen bygge opp rundt munnen, drastisk forårsaker rynker og skadet hud i denne regionen, trist å si vår smil region.In den endelige analysen, mens du kan nyte deg etter lunsj røyk, og kvelden vodka, disse aktivitetene på lang sikt eldes ikke bare huden, men også hele kroppen. Vi ønsker alle å se ungdommelig så lenge som vi muligens kan, så drikk vann når du er tørst og ta en lur å slappe av, kan enkle gledene bare koste oss for mye. Og forresten noen akne løsninger er gratis.
Tidligere:Høy tid å slutte å røyke!
Neste:Love Your Inner Health