Røyking Addiction: Hvorfor folk velger å slutte Smoking
Mange bilder omgir ordet avhengighet. Bruken av framprovosere stoffer og misbruk av alkohol er kanskje den vanligste. Selv om disse kjemiske avhengighet kan være tragisk og katastrofale, kanskje de vanskeligste avhengighet til over kommer er de som er akseptable. En røyking avhengighet kan være en av de vanskeligste kjemisk avhengighet vaner å bryte fordi det er sosialt akseptabelt. Sigaretter er ikke ulovlig, og du kan røyke dem i vanlig syn uten å bli arrestert, bøtelagt eller irettesatt. Dette faktum alene kan gjøre det svært vanskelig for folk å finne ansvarlighet, selv når de ønsker å quit.The grunner til at folk velger å slutte er like varierte som de merker av sigaretter på markedet. En av de største motivasjonsfaktorer for folk å bryte deres røyking avhengighet er de helsemessige problemer som det forårsaker eller gjør verre. Emfysem, lungekreft og hjertesykdommer kan alle bli tilskrevet direkte til røyking. Andre sykdommer, mens ikke direkte forårsaket av røyking, kan gjøres verre av å røyke fordi det svekker og kompromisser kroppens immun system.Other folk er drevet for å bekjempe deres røyking avhengighet fordi de innser at de kunne ha en høyere livskvalitet. Det er klart at hvis de slutter å røyke, vil de være i stand til å øke deres nivå av fysisk aktivitet. For noen betyr dette en større evne til å samhandle sosialt med sine venner. For andre betyr det at de vil være bedre i stand til å delta i daglige aktiviteter av livet med barna sine. Når en røyker endelig bryter fri fra sin røyking avhengighet det er en følelse av frihet som kan motivere dem til å søke nye aktiviteter å delta i med sine nye nivåer av energy.Some røykere bestemmer seg for å slutte rent for forfengelighet skyld. Gule farget fingre, kronisk dårlig ånde, og hår som alltid lukter røyk gjør deg ikke veldig attraktiv i øynene til noen ikke-røykere at du kan bli som ønsker å sosialisere med. Helsepersonell ofte anbefaler røykerne at de er tidlig aldring ved å tenne opp. Den konstante tilstedeværelsen av røyk rundt ansiktet kan fremskynde utseendet av alder rynker, ofte forårsaker røykere å se mye eldre enn de egentlig er. Hvis ønsker å ikke bare leve lenger, men for å se yngre ut, takle din røyking avhengighet nå før skaden forårsaket av røyk, tjære og nikotin er irreversible.The regjeringen har funnet ut hvordan å kapitalisere på folks røyking avhengighet. Skattene brukes på sigaretter er høyere enn noe annet sted i landet. I noen kommuner kan disse avgiftene være nesten like mye som prisen på sigaretter selv. En fin bieffekt for folk som sluttet å røyke, er at de kan spare noen alvorlige penger. Avhengig av hvor mye du røyker, kan du oppleve at du sparer hundrevis, om ikke tusenvis, av dollar i året. Folk som har lykkes erobret deres røyking avhengighet rapporterer ofte kjøpe nye TV-er, stereo-tallet og til og med biler med pengene som de har spart ved å sparke røyking vane. Andre røykere bestemme at de ønsker å slutte, fordi de nå et punkt i livet hvor de ikke ønsker å bli styrt av noe. Behovet for å finne et sted å røyke eller å sørge for at de alltid har sigaretter på hånden kan gjøre en person føler seg fanget av sin vane. Noen ganger veien til frihet er funnet i bryte røyking avhengighet. Røyking avhengighet er en mektig fiende, men med de rette motiver og støttesystemer kan du slå den. Veien til et nytt liv er rett foran deg, du trenger bare å velge å gå ned den.
Tidligere:En guide til behandling og lindring av Constipation
Neste:Hvordan Power of Your Mind kan hjelpe deg å bli sunn og Fit