Hjem >> helse >> White Noise Og en god natts Sleep

White Noise Og en god natts Sleep

Hvit støy er i utgangspunktet en type støy som er utviklet ved å kombinere lyden av ulike frekvenser. Hvis du skulle ta alle tenkelige lyder som et menneske kan høre og bland dem sammen, så du ville ha skapt hvit støy. Uttrykket hvite blir brukt for å definere denne lyd, fordi hvitt lys er skapt av en kombinasjon av alle de forskjellige farger. Studier har vist at hvit støy er effektivt for mange forskjellige situasjoner og på grunn av dette, ble hvit støy maskiner oppfunnet og funnet å være en salgbar løsning for mange av livets displeasures. De bidrar i distraherende sinnet fra irriterende situasjoner eller opprette en beroligende effekt på de 'kropp eller sinn. Disse lyd maskiner skape en jevn strøm av hvit støy som kan styres av en rekke knapper eller knotter. Noen av disse maskinene er utstyrt med forskjellige typer hvit støy slik at en person kan tilpasse maskinen til deres individuelle behov. Disse maskinene kan brukes i en rekke situasjoner som for eksempel maskering av lyden av trafikk, barking hunder, eller forstyrrende naboer. De har også vist seg å fungere godt med kolikk babyer. De kan også brukes til å maskere dine egne samtaler slik at du kan kommunisere privat. Disse maskinene er ikke begrenset til hjemmebruk. De jobber effektivt i et kontor eller dorm. De forbedrer konsentrasjonen som vil kraftig forbedre studie ferdigheter og bistand kontor personell i å kunne fokusere på deres individuelle oppgaven uten forstyrrelser. Hvit støy maskiner er også tilpasset situasjoner med døde stillhet. Mange er ubehagelig når ingen støy er tydelig. Disse maskinene kan ofte spille av lyder som er beroligende slik som de som finnes på velvære bånd eller disker. Selv i den virtuelle verden eksterne kilder forårsake distraksjoner fra hva du prøver å oppnå ved datamaskinen. Av denne grunn, kan du få en hvit støy spiller på din datamaskin. Denne spilleren lar deg spille noen WAV-fil i en kontinuerlig sløyfe fra systemstatusfeltet. Det er absolutt ingen problemer med å finne et bredt utvalg av passende lyder å imøtekomme din spiller, men hvis du vil ha en unik appell, kan du lage dine egne lydfiler ved hjelp av en lydgenerator eller lyd verktøykasse. Verden er ikke sammensatt av ro i vårt daglige liv. For mange av oss kan det virke overveldende, skape anspenthet i oss som bare ser ut til å fester i såret. Hvit støy gir oss muligheten til å gi healing kroppen vår trenger og dra nytte av verdifulle øyeblikk med søvn.