Hva om våre besteforeldre hadde flaske vann for 100 år siden?

Fordelene med akseptabel helse kan ikke understrekes nok for de som ønsker å leve et fredelig stående. Mens beundringsverdig helse garanterer ikke lykke det er absolutt en viktig byggestein for en fremtidig av velvære, tilfredshet og stillhet .Hva er det grunnleggende behagelig helse? Utvikling og vedlikehold av tiltalende helse og et sunt syn er uanstrengt i hypotesen, men ta litt arbeid og dedikasjon til consummate.Nutritious dietExerciseMinimize stress på en daglig basisCommon sykdommer som truer oss i dag kan unngås i stor grad ved å spise riktig, vedta et program av kjøre-of-the-mill mosjon og stress reduksjon gjennom teknikker som meditasjon. Rollen av Pure Water som en del av en sunn Diet.Daily forbruk av rent vann er avgjørende for et riktig kosthold. Menneskekroppen kan overleve i lengre perioder uten mat, men kan bare vare i en spredning dager uten vann. Vann er viktig element i kroppen: Vann kjøler kroppen og er viktig for befitting funksjon av all den dominerende kroppen processes.Is vårt drikkevann Pure I hele verden bare 3% av alt vannet kan drikkes og at 3? %, er forurensning ta sin toll. Mye av den potensielt drinkable vann er nå så forurenset at det er udrikkelig. Kommuner i den vestlige ord forsøke å levere drikkevann, men bare gjøre det med forurensninger og bakterier som er dekket opp av betydelige mengder chlorine.Scholars Har NoticedThere har bountious studier av forurenset vann og dens virkning på menneskekroppen. Mange forskere anbefaler bruk av renset destillert vann som en energigivende erstatning for forurenset vann. Utallige myndigheter har publisert meninger om emnet (se: Vannrensing) Andre kommunestyret som Dr. Andrew Weil utforske fordelene med destillert vann og eksplodere flere av mytene rundt denne formen for renset vannet.Sengene grunnleggende spørsmålet utallige forskere som er Hvorfor gjøre folk skade deres helse med adulterated drikkevann når rent vann er tilgjengelig? Hvor mye rent vann trenger du? for å holde seg hydrert, må du drikke minst halvparten av kroppsvekten i unser rent vann (spredt ut over dagen). Derfor, hvis du veier 150 pounds, trenger du minst 75 unser rent vann om dagen. Husk at du ikke kan drikke for mye rent vann-jo dypere finer.How Vet du om du er hydrert? Urin bør være nesten selvlysende gang hver 24. time. Husk: Tørste er ikke en beundringsverdig guide-for den tiden du oppleve tørst, er du allerede 2-3% dehydrert, noe som betyr at din energi er oppbrukt av 20-30% .Hva teller mot Pure Water Intake Følgende kilder til ren? vann kan telles det daglige quotaDistilled /Oksygen vann - er den største valg. Destillert vann er renset og det er vurdert reneste og reneste av National Science Foundation, som inneholder minst deler per million forurensninger. Noen vann leverandører legge oksygen i en prosess som styrker rent vann taste.Spring vann - er vann tappet fra en naturlig kilde kilde. Flertallet av flaskevann er kildevann. Vær forsiktig med dine kilder, fordi våren vann er underlagt de samme naturlige og menneskeskapte forurensninger som andre urenset vann som godt og tappe water.Tap eller godt vann - Det er best å unngå trykk og godt vann, fordi de fleste nordamerikanske vannforsyning innlemme en myriade av giftstoffer inkludert: antibiotika, hormoner, klor, tyngende metaller og sprøytemidler. Test alt godt vann for forurensninger fordi vannet tabell som støtter godt vann er ofte forurenset. En stiv tilstand filtrering eller destillasjon systemet er anbefalt for alle pek /godt vann.Det er bountious Skjemaer og Kvaliteter Flaske Water.Although flaskevann oppfattes som et sunnere, tryggere valg enn vann fra springen i forbrukerundersøkelser, det er ikke nødvendigvis alltid sant . De fleste vann fra springen er dårlig for kroppen din, men ulike flaske vann er ikke renset, og derfor ikke mye finere enn tappe water.Twenty-fem prosent av alle vannkoker er faktisk pakket vann fra springen Jo mer en forbruker vet om realitetene i flasker og vann fra springen , jo bedre kan de være om å velge vann basert på renhet og taste.Is flaske~~POS=TRUNC best? i en fersk Galopp undersøkelsen, de fleste forbrukere indikert de drikke flaskevann basert på deres oppfatning er det tryggere og renere enn vann fra springen. Smak var den andre ledende årsak, mens flaskevann bekvemmelighet var også en vurdering. Flaskevann er ansett som en mat, og dermed regulert av Food and Drug Administration (FDA). Vann fra springen er regulert av det amerikanske Environmental Protection Agency (EPA). Begge varianter er gjenstand for testing for forurensninger, og noen flasker og mest vann fra springen inneholder forurensninger som bakterier, arsen, bly eller plantevernmidler. Uavhengige tester av grupper som National midlene Defense Council har funnet: Destillert /oksygenrikt vann men omfatter ikke contaminants.Other Fakta: - Seksti til 70 prosent av alle vannkoker i USA er pakket og solgt i den samme staten , som fritar den fra FDA regulering. En av fem stater regulerer ikke at flaskevann. - Mens de fleste byer oppfyller standardene for tappevann, ble litt vann fra springen i 19 amerikanske byer testet funnet å emcompass arsen, bly, og plantevernmidler. - I 1000 flasker av 103 ulike merker av flaskevann, 22 prosent inneholdt syntetiske kjemikalier, bakterier og arsen. De fleste styrkende voksne kan tolerere spor av contaminates hvis de utsettes, men noen mennesker er dypere sårbare og bør være mer oppmerksomme på sin vannkilde. Disse menneskene har kreftpasienter som gjennomgår kjemoterapi, pasienter som er HIV + positiv eller gjenopprette fra en transplantasjon eller betydelig kirurgi, og gravide kvinner, barn og eldre voksne. Flaskevann som er renset ved en destillasjon /oxygenation prosessen eliminerer selv de mest minutt spor av forurensninger. Det er best å kjøpe renset vann fra en leverandør som er godkjent i henhold til FDA forskrifter.