Søvnforstyrrelser og Children

Når du liste opp alle mulige søvnforstyrrelser barn kan være utsatt for, synes det er utrolig at de finner noe søvn i det hele tatt. Noen lidelser er selvsagt verre enn andre, men alle har en fellesnevner: forelder angst. Som foreldre har som ikke har gjennomgått traumer av å bringe hjem sin nyfødte sønn eller datter fra sykehuset og sto over dem mens de sov? Eller våkne opp midt på natten for å sjekke at de fortsatt puster. En sunn baby sover utmerket godt kan noen ganger være så nervepirrende som en problematisk en. Når problemene til barnas søvnmønster forekomme, men er nødvendig for mer action. Foreldre trenger å lære symptomene på hvert enkelt søvnforstyrrelse for å lære hva det beste løpet av handlingen er. Her følger de viktigste problemene dine barn kan møte på et eller annet tidspunkt: Mareritt og natt terrorsIf mareritt kan brått vekke en voksen i midten av natten gjennomvåt av svette og helt sikker på hva de har drøm er sant, hva gjør du forestille deg et barn går gjennom? Mareritt og deres enda verre fetter natteskrekk, er den vanligste formen for å avbryte ditt barns søvn. Selv om de ikke er en alvorlig trussel for helsen til dine barn de kan noen ganger føre til andre problemer som sengevæting, humørsvingninger, eller barnet nekter å gå til sengs når fortalt. Prøv å motstå fristelsen av å la dem sove i sengen din, da dette kan føre til en negativ rutine som vil være svært vanskelig å knekke senere. Søvngjengeri /talkingIt kan være ganske forvirrende (og til tider direkte skremmende) å se barnet ditt søvngjengeri. Det skjer med flere barn enn du trodde var mulig, men er helt ufarlig hvis forholdsregler er tatt for å sikre barnets miljø er trygt. Det betyr å plukke opp sine leker før sengetid (eller enda bedre å lære dem å plukke opp sine leker før sengetid) og låse og bolting alle vinduer og dører. Installere en gate på toppen av trappen er en annen god idea.A barnet snakker i søvne eller sove med øynene åpne er en ganske merkelig ting å se, men som søvngjengeri er helt ufarlig og forsvinner vanligvis når barnet blir older.BruxismBruxism er et problem barn har med tennene mens de sover. De male og skjære tenner noen ganger veldig høyt. Den lidende vanligvis ikke våknet av det, selv om de kunne bite på siden av tungen en gang i blant. Foreldre er de som vanligvis holdes våken av denne lidelsen, og barnet kan utvikle tannproblemer hvis det fortsetter i en lengre tidsperiode. Når det er sagt, det er bare en lidelse hos barn at de vil vokse ut of.Bed-wettingPerhaps den vanligste søvnforstyrrelse hos barn. Mange eksperter mener at svaret på sengevæting er å få barnet inn i rutinen med å gå på toalettet og ikke tillater dem å drikke for mye før sengetid. Noen foreldre får opp midt på natten og ta det sovende barnet til badet (jeg gjør), mens andre velger å bruke bleier. På ingen bør barnet bli straffet for å tisse sengen sin da dette bare fører til angst og problemet kan bli verre. Hvis problemet vedvarer så foreldre bør gå for å se deres doctor.Sleep apneaSleep apnea kan påvirke folk i alle aldre, også barn. Offeret faktisk slutter å puste under søvn og så mange som femti ganger i natt. Selv om det er ganske vanlig, for en forelder er det ingenting mer skremmende enn å se dette skje med deres barn. Høyt snorking er vanligvis det første tegn på søvnapné. Hvis du mistenker at barnet ditt å være lider av søvnapné du er lurt å gå til legen så snart som mulig å begynne treatment.Sudden Infant Death Syndrome eller barneseng deathBy desidert farligste søvnrelatert sykdom blant barn. Til tross for den enorme mengden av forskning som blir gjort i United sates og Europa, er svært lite kjent om det. Hundrevis av barn dør hvert år av krybbedød, og er uten tvil nummer grunn til bekymring blant foreldre i dag.