Tilhengere av flytende ernæring Hail The End Of The Horse Pill

Det er kanskje en av de tristere ironi i vår tid at forbausende velstand vi nyter i inessential luksus bør ledsages av økende fattigdom i de mest grunnleggende nødvendigheten av alt - de aller maten vi spiser. den ene tingen som vår moderne vestlige kosthold er ikke mangelfull, selvfølgelig, er kalorier, som et blikk på våre fosser forekomst av fedme og diabetes vil raskt bekrefte. Men disse kaloriene er i stor grad gitt i form av raffinerte karbohydrater, sukker og fett, lite tid eller plass til forbruk av helsefremmende frisk frukt og vegetables.Worse Likevel, det er overveldende bevis for at selv våre frukter og grønnsaker er ikke så ernæringsmessig potent som de pleide å være. Så tidlig som i 1936 senat dokument 264 (74de amerikanske kongressen, Second Session) bemerket at 99% av amerikanerne var mangelfull på nødvendige mineraler og i lys av den fortsatte intensivering av jordbruksmetoder virker det svært usannsynlig at situasjonen vil ha forbedret i den mellomliggende år. Faktisk Earth Summit 1992 rapportert at mineral konsentrasjoner i oss gården jordarter var 85% lavere enn for hundre år ago.The tallene for andre rike vestlige land er nesten like alarmerende, og problemet ikke bare ligge i jorda. Den moderne utbredelsen av svært raffinert korn, og behandling av frukt og grønnsaker med konserveringsmidler, fargestoffer, plantevernmidler og med stråling er en bevist katastrofe for vitamin og mineral oppbevaring i vår mat, samt en betydelig giftig angrep som den menneskelige organisme bare var ikke designet for å cope.So ikke overraskende i møte med denne deprimerende bilde, har kosttilskudd blitt en multi-milliard dollar industrien på tross av konvensjonell medisin insistering på at en godt balansert kosthold, inkludert alle de viktigste mat grupper bør forsyne alle våre ernærings needs.In en måte dette tradisjonelt syn har noen mening i det, fordi det er et grunnleggende problem i å prøve å rette på en svært dårlig kosthold gjennom supplementation alene. Problemet er at menneskekroppen er et fantastisk kompleks organisme som fungerer helhetlig. Det vil si at hver og en av sine nesten uendelig antall biokjemiske prosesser er avhengig av en rekke andre for sin funksjon, og ingen viktige næringsstoffer kan gjøre sitt arbeid i fravær av en tilstrekkelig tilførsel av de andre .Så det er sjelden noen bruk å ta spesifikke kosttilskudd i isolasjon, unntatt på helt kort sikt. Og siden forskning har vist at friske dyr, inkludert mennesker, krever minst 45 forskjellige mineraler samt essensielle vitaminer, aminosyrer og fettsyrer, prøver å ta alle disse som individuelle tillegg ville være en tidkrevende og slitsom process.As en ikke veldig spiselig alternativ er det selvfølgelig torpedo størrelse Multi eller "hest piller". Problemet er at er at disse må være tungt komprimert og behandlet med et bindemiddel og tablettene fremstilt ved denne fremgangsmåten er uunngåelig klumpete og vanskelige å svelge. Laboratorium teknikere forsøke å hjelpe til en viss grad ved å pakke vitaminer og mineraler i protein for å bistå med sin metabolisme; men i henhold til 1996 Legens Desk Reference bare 10 - 20% absorberes selv om Fordøyelsessystemet er ekstremt efficient.And for de med enda litt sub-optimal helse, er dette dystre utsiktene enda verre, fordi fordøyelsen er en av de mest sensitive og lett opprørt over alle våre vitale funksjoner. Vi vet alle at når vi har noen form for følelsesmessig opprørt eller sykdom, selv så liten som en kald, er den første tingen å gå vår appetitt. Faktum er at den komplekse og subtile biokjemi nødvendig for fordøyelsen har blitt kastet ut av balanse, og kroppen din bare ikke ønsker å ta i mat det vet det ikke vil være i stand til å absorbere. Så det er en grusom paradoks at det er bare når du er mest behov for kosttilskudd som du er minst sannsynlig å være i stand til ytelser fra them.But dette betyr ikke at du bør gi opp ideen om kosttilskudd. Tilhengerne av flytende vitamin og mineraltilskudd nå hevder absorpsjon priser så høyt som 95-98% av ferske råvarer som i den vitenskapelige sjargong er mye mer bio-tilgjengelig. Det vil si at de er mye mer raskt og enkelt assimilert inn i blodstrømmen og dermed formidlet til de vev som så sårt trenger them.Since de plantebaserte ingredienser er ikke pulverisert eller komprimert og krever ingen ekstra fyllstoff eller bindemidler; troende hevder så lite som en enkelt fluid unse kan inneholde alle kroppens daglige ernæringsmessige behov. Og som mange av de mineralene vi trenger er nødvendig i spormengder av 100 milligram eller mindre, kan det være noen sannhet i this.So selv om ingen antyder at en væske supplement kan ta plassen til et sunt kosthold, kan det kanskje være verdt vurderer som en praktisk og svært kostnadseffektiv form for helseforsikring.