Kan bare en idrettsutøver bli Athletic

Det er så morsomt; Jeg har ofte å overbevise kundene mine at de fortjener å trene som en idrettsutøver. At de er verdt det! Men som dagens verden har de fleste av oss overbevist om at den gjennomsnittlige personen er mindre verd enn en idrettsutøver, jeg har jobben min kuttet ut for meg. Jeg trenger å forsterke med mine klienter hvordan hver enkelt er like fortjent som den neste. Noen av oss tror at idrettsutøvere er bedre enn oss, at de fortjener mer enn oss, og at vi bør ta vare på deres behov først. At vi bør vente til de er ferdig med noe før vi kan bruke det, hva det kan be.Now ikke misforstå, jeg elsker å jobbe med en rekke idrettsutøvere, som de fleste av dem har en sterk dypt ønske om å utmerke seg i alt de gjør, for å jobbe veldig hardt for å forbedre seg selv og holde ut for å oppnå sine drømmer. Så hvorfor er det at når du, ikke en tradisjonell idrettsutøver, jobber veldig hardt for å forbedre deg selv, har folk ser på deg som du gjør noe galt eller enda bedre å gjøre noe crazy. Ikke alle vil ha det beste, må den beste eller bedre ennå fortjener det beste? Uansett hvem du er. Jeg er ofte spurt hvorfor jeg trener mine klienter så hardt, så intenst, siden de fleste er ikke hva du ville vurdere en tradisjonell utøveren og bør derfor ikke trenger å jobbe så hardt. Jeg pleier å svare på dem ved å spørre hva de greide ikke å jobbe hardt? Annet enn å selge seg selv kort eller gi opp på personlige goals.I husker år siden, da jeg begynte å jobbe ut min kone. Jeg jobbet henne ut veldig hardt og la meg fortelle deg at hun raskt ville fortelle meg når hun trodde at jeg var å la opp på henne. Det var virkelig viktig både mentalt og fysisk for å få mest mulig ut av hver treningsøkt. Til tider, folk ser på oss trene ville komme opp til meg og antyde at jeg var skyve henne for hardt og at jeg bør la opp på henne. Min kone ville le og fortelle meg ikke å bekymre deg. Det ironiske i denne historien er at noen av de samme menneskene, som tidligere hadde stilt spørsmål vår treningsøkt intensitet, stille kom bort til meg og spurte meg om jeg kunne jobbe dem ut, som de ønsket de samme resultatene som min kone hadde sett. Jeg ville bare bare smile og si, jeg tror ikke det fordi du tror jeg jobbet henne også hardt.Jeg tog mange mennesker på et par lokale treningssentre i byen min. På grunn av min høy intensitet trening stil og rykte av å jobbe med pro-idrettsutøvere, mine middelaldrende klienter blir ofte spurt om hva de er trening for? Hva er deres grunn Her er et eksempel på en typisk samtale: Gym medlem: "Hva er det du trener for min klient?". Ingenting virkelig "Gym medlem:" Oh! Hvorfor er du trene så hardt "Min klient:" Fordi jeg liker å bli dyttet "Gym medlem:". Virkelig? Men er ikke at ting bare for idrettsutøvere "Min klient:" Ikke egentlig, og i tillegg min trener hjelpe meg innså at jeg var en idrettsutøver "Hva er en idrettsutøver er det bare den personen som spiller sport Er det bare!? person trening for en konkurranse, en rase, en turnering? eller er det noen som bruker hans eller hennes kropp i en stadig skiftende verden. en verden som kan kaste deg en kurve ball når som helst. Se deg rundt i verden, hva gjør du det ville være atletisk? Hvis du er en mor eller oppdra barn, så er du en av dagens utøvere. du bøye seg og hoppe opp. du løfte tunge ubalansert last (barna dine, dagligvarer, vakuum ...). øyet hånd koordinasjon og fot hastighet er testet hele tiden. se på ditt liv og hva atletisk ting du gjør i dag? jeg vet at du vil se at du krysse tog hver dag. du kjører, du sprint, og du løfter vekter. du er en "urban idrettsutøver ", en idrettsutøver som håndterer så mye press som noen" ekte eller tradisjonelle idrettsutøver ". De pengene som du gjør kanskje ikke så mye, men det er like viktig for deg og teamet ditt (hjemme team eller arbeidsgruppens) . Hvis kroppen din er ikke opp til pari, og du kan ikke utføre de daglige oppgavene, påvirker dette negativt din evne til å fungere. Så hvorfor ikke trene som en idrettsutøver? Du fortjener det, som du er en idrettsutøver, og alle som sier at du ikke er en har ingen anelse om hva du gjøre.De har ingen anelse om hva en idrettsutøver er.