Anatomi og fysiologi av Colon
For bedre å forstå helsen til fordøyelsessystemet og kolon, er det nyttig å først forstå de ulike deler av tykktarmen og deres spesifikke funksjoner. Dette kan hjelpe deg å bli en sterkere talsmann for din egen helse og kan gi deg mer innsikt i hvordan kroppen din fungerer. Tykktarmen består av 6 deler alle arbeider sammen for ett enkelt formål. Deres formål er å kvitte kroppen for giftstoffer som har kommet inn i kroppen fra mat kilder, miljøgifter, eller giftstoffer som produseres i kroppen. Tykktarmen rolle er å overføre næringsstoffer i blodet gjennom absorberende veggene i tykktarmen mens du presser avfallet ut av kroppen. I denne prosessen, fordøyelsesenzymer gis ut, vannet blir absorbert av avføring, og en rekke av muskelgrupper og gunstige mikroorganismer arbeide for å opprettholde fordøyelsessystemet. Oversikt over Colon Anatomy
kolon er ca 4,5 fot lang, 2,5 inches bred, og er en muskuløs tube består av lymfatisk vev, blodårer, bindevev, og spesialiserte muskler for å utføre de oppgaver vannabsorpsjon og avfall fjernes. Den tøffe ytre dekker av tykktarmen beskytter indre laget av kolon med sirkulære muskler for å drive avfall ut av kroppen i en aksjon kalt peristaltikk. Under det ytre muskellaget er en under slimete coat inneholder lymfatisk vev, blodårer, og bindevev. Den innerste fôr er svært fuktig og følsom, og inneholder villi- eller ørsmå strukturer som gir blod til tykktarmen. Tykktarmen er faktisk bare et annet navn for tykktarmen. Den korteste av de to tarm grupper, tykktarmen, består av deler med ulike ansvarsområder. Navnene på disse delene er: tverrgående tykktarmen, stigende kolon, vedlegg, synkende kolon, sigmoid tykktarm og endetarm og anus. Deler av Colon:
Tverr, Stigende, og Synkende Kolon
tverrgående, stigende, og synkende kolon er oppkalt etter deres fysiske steder i fordøyelseskanalen, og tilsvarende retning maten tar som den støter på disse seksjoner. Innenfor disse deler av tykktarmen, sammentrekningene av glatt muskelgrupper arbeider næringsmidlet frem og tilbake for å bevege avfallet gjennom tykktarmen og til slutt ut av kroppen. Intestinal vegger utskiller alkaliske slim for å smøre kolon vegger for å sikre fortsatt bevegelse av avfallet. Den oppstigende kolon reiser opp langs den høyre side av kroppen. På grunn av avfall blir tvunget oppover, muskelsammentrekninger som arbeider mot tyngdekraften er avgjørende for å holde systemet fungerer optimalt. Den neste delen av tykktarmen kalles tverrgående tykktarmen på grunn av den kjører over hele kroppen horisontalt. Deretter snur synkende kolon nedover og blir ileocøkal og cecum Ventiler
ileocecal ventilen er plassert der den lille og store tarmen møtes. Denne ventilen er en åpning mellom tynntarmen og tykktarmen slik at innholdet kan overføres til tykktarmen. Cecum følger denne ventil og er en åpning til tykktarmen. rektum og anus
tarmen er i hovedsak en lagringsplass for avfall og er siste stopp før eliminering oppstår. Den "tone" av musklene i anus og en persons evne til å styre denne skjelettmuskelsystemet er viktig for å regulere avføring lyster. Når elastiske reseptorer i endetarmen blir stimulert, disse nervene signalisere at avføring må skje. Med andre ord, disse muskel- og nervegrupper formidle når avføring er nødvendig, men tillater en person å kontrollere når avfallet faktisk vil bli fjernet, som det siste trinnet i fordøyelsesprosessen. Anus er den siste delen av tykktarmen, og er en spesialisert åpning bundet med elastiske membraner, følsomme vev og muskler og nerver som tillater det å strekke seg for å fjerne avføring av varierende størrelse. Hvis, for eksempel, lider du av forstoppelse, kan disse vev blir skadet og mister sin evne til å fungere normalt hvis avfall må bli tvunget ut eller forblir i kroppen i lengre perioder. Så det er definitivt lurt å holde ting i bevegelse langs på en vanlig tempo. Ideelt sett bør du ha to avføringer per dag, men minst en gang om dagen er ganske bra; noe mindre enn det kunne stave problemer for ikke bare fordøyelses helse, men generell helse også. Fysiologi av Colon
å oppsummere, ca 500 ml (milliliter) av mat passerer gjennom tarmen daglig. De ulike delene av fordøyelseskanalen absorbere og fjerne vann, drive avfall gjennom den lange system av muskel rør, arbeid for å holde kroppen alkalisk, og plass til koloniseringen av milliarder av gunstige mikroorganismer for å hjelpe oss i å bryte ned avfall saken. Uavhengig av dybden av kunnskap om kolon funksjoner, må du innse viktigheten av sine funksjoner for å fremme generelle helse. Vær snill mot kroppen din på innsiden så vel som ute ved å følge en sunn diett, drikke rikelig med vann, og holde alle dine biologiske systemer godt vedlikeholdt med stimulerende trening og ved å få nok hvile. -----