Bør du bekymre deg for global oppvarming?

Vanlige mennesker bekymre deg, noen bekymring om hvordan å betale sine regninger og andre kan bekymre deg for å miste jobben, disse er svært vanlige frykten som har eksistert i århundrer, og vil trolig fortsette å plage menneskeheten for mange flere , men i løpet av de siste tiårene hvor mange ting folk bekymre seg har vært økende på en dramatisk hastighet og viser ingen tegn til å bremse ned. Bekymringsfullt kan også påvirke helsen på mange måter forstyrre søvnen din tidsplan eller matvaner, foruroligende kan også føre til at noen mennesker til å misbruke alkohol eller begynner å bruke narkotika. Noen ting vi bekymrer vi faktisk kan ha en effekt på for eksempel å betale våre regninger, for eksempel hvis du bekymre deg for å være i stand til å betale regningene dine så du kan prøve å få en ny jobb eller kutte ned på forbruket ditt, så du vil da være stand til å betale regningene, men mange ting folk bekymre seg er utenfor en enkeltpersoner kontroll, ting som terrorisme, Kjernefysisk spredning, og Global Warming.Worrying om ting som global oppvarming utrette noe positivt, faktisk på dette punktet vi har ikke engang vist seg at den globale oppvarmingen er reell, enn si at vi som mennesker forårsaket det, eller kan påvirke det uansett, så hvorfor bry deg om det. En svært effektiv måte å slutte å bekymre om ting utenfor din kontroll er å utvikle en morsom liste, er en morsom liste noe mer enn ting du virkelig liker å gjøre, ting som du kan gjøre for å holde deg opptatt når du begynner å bekymre seg for ting som Global Warming.Here er et eksempel på en morsom liste: 1. Gå din dog.2. Flørt med noen du har en hemmelig forelsket on.3. Spill gratis arkade games.4. Gå fishing.5. Les en book.7. Ride en bicycle.8. Surf på net.9. Exercise.10. Rengjør house.Whenever du tar deg selv å bry deg om ting utenfor din kontroll du bør tenke på listen og plukke en og begynne å gjøre det med en gang og fortsette med det helt til å glemme alt om hva du skulle bekymre seg, først må du kanskje gjøre dette mange ganger om dagen, men det bør bli mindre og mindre hyppig som tiden går, og før du vet ordet av det vil du slutte å bekymre deg om ting utenfor din kontroll, og du vil få en mye bedre holdning og forhåpentligvis et sunnere og lykkeligere liv. Så husk det neste gang du begynner å bekymre deg for noe ut av kontroll som Global Warming eller Nuclear Proliferation å stoppe og ta et dypt pust og deretter gjøre noe på listen din med en gang som spiller noen gratis arcade spill og nyte deg selv i stedet for å bekymre seg. Hvis du gjør dette vil du leve et lykkeligere og sunnere liv.