Narkotika, vitaminer, piller, piller, Pills

Så mange mennesker er på medisiner som de ikke ønsker å være på, spesielt eldre voksne. Noen ganger er disse menneskene er resistente mot å ta vitaminer i tillegg, fordi de ikke ønsker å ta en ny pille. Men det er en stor forskjell mellom en resept eller over-the-counter og et kosttilskudd. Vi kan ikke plassere dem i samme kategori, selv om vi tar dem i en lignende form.Nutritionals er naturalFirst narkotika er ikke naturlige stoffer. De er fremmed for kroppen og har sin virkning ved interaksjon med en normal biologisk prosess for å endre den på en eller annen måte. Kosttilskudd, på den annen side, er naturlige produkter og normale deler av kroppens biologi. De inneholder vitaminer og mineraler som kreves av kroppen til å fungere som normalt. Kosttilskudd bare legge til mengde næring som vi får fra våre mat.Dette er også grunnen til at det er vanskelig å gjøre vitenskapelige studier med kosttilskudd. Med et medikament, er det lett å gi en gruppe mennesker stoffet, og en annen gruppe placebo (eller falske narkotika pille) og se hva som skjer. Men med kosttilskudd du kan ikke bare holde tilbake vitaminer og mineraler fra en gruppe mennesker, fordi de er pålagt å overleve. Studien deltakerne vil få en viss grad av test vitamin fra maten, selv om det ikke er nok, og som vil interferere med standarden eksperimentell design av studien. Faktisk ville det være uetisk å forsøke å fullstendig eliminere en vitamin fra noens diett i en vitenskapelig studie, fordi vi vet at skade ville være done.Drugs er for det meste interferersSecond, narkotika vanligvis opptrer ved å forstyrre en av kroppens naturlige prosesser for å ha en viss ønsket effekt. For eksempel, statin narkotika, som brukes til å senke kolesterolet, faktisk forstyrrer den normale prosessen som kroppen bruker til å produsere kolesterol - og dermed senke det er i blodet. De fleste stoffene virker på en lignende måte ved å gripe inn med en viss normal funksjon. Alternativt kosttilskudd øke mengder av vitaminer og mineraler, slik at kroppens biologiske prosesser få nok av ting som de trenger for å fungere optimalt. Vitaminer og mineraler hjelpe biologisk prosess, mens de fleste medikamenter forstyrre them.Drugs er potentThird, narkotika er ofte tatt i svært små mengder, fordi de er svært kraftig på å forstyrre sine mål. Kosttilskudd er tatt i mye større mengder fordi de er en del av så mange forskjellige funksjoner over hele body.My mor en gang spurte meg hvorfor vitaminpiller måtte være så stor. Tross alt, hennes medisiner var bitte små piller. Vel, dette er grunnen. Vitaminer er vanligvis tatt i mengder tusenvis av ganger større enn narkotika. For eksempel, er en god daglig dose av vitamin C i området fra 2000 milligram eller mer, mens mange stoffer blir tatt i en mengde på ca 0,02 milligram. Legg til at det faktum at en god supplement har et stort antall av forskjellige vitaminer, mineraler og andre naturlige stoffer. Dette tvinger vitaminpiller for å få stor svært raskt. Faktisk vil en kvalitet daglig supplement ikke passer inn i en enkelt rimelig størrelse capsule.Drugs har siden effectsFinally, mange legemidler faktisk redusere nivået av naturlige stoffer som kroppen trenger. For å bruke statinene som et eksempel på nytt, de forstyrrer produksjonen av en viktig substans som kalles CoQ10 samtidig at de forstyrrer kolesterol produksjon. Dette er fordi kolesterol og Q10 er laget av den samme biologiske prosessen. Q10 er meget viktig i produksjon av energi i hver eneste celle i kroppen, men særlig viktig i hjertet og hjernen. Faktisk har nyere studier antydet at CoQ10 kosttilskudd er gunstig for å forebygge hjerteinfarkt. Dessverre er mange mennesker i fare for hjerteinfarkt ta statin medisiner, som senker Q10 i sin bodies.So selv om det er noen ganger discomforting pop en håndfull av medisiner, må du ikke tenke på dine vitamintilskudd på samme måte. Narkotika er behandlinger for sykdom. Vitaminer er arrangører av health.Copyright (c) 2007 hjernen koden LLC