Hjem >> helse >> Acne - Unn huden din Effectively

Acne - Unn huden din Effectively

Huden er speilet til din skjønnhet og så du bør nære det effektivt å ha en akne-fri hud. Bortsett fra å vaske ansiktet regelmessig, er det flere andre metoder som vil hjelpe deg å leve et sunt liv blottet for akne og akne arr. Å ha en feilfri hud ikke bare forbedrer din skjønnhet, men beriker også selvtillit i deg. Så hvis du står overfor fra noen ekstreme forhold av akne, så ta litt ekstra vare for å kurere akne, slik at den ikke klarer å forlate sin arr permanent på ansiktet og body.Do ikke bruke noen av produktene eller gjennomgå noen behandling uten å spørre din hudlege. Som en hjemmelaget naturlig middel, bør du vaske ansiktet regelmessig for å fjerne pluggene fra huden pore, som kan inneholde et sammensurium av sebum, bakterier og døde hudceller. Men hvis ingen av de hjemmelagde eller naturlige produkter er suiting din hud tekstur, bør du gjennomgå noen av de følgende behandlinger av din choice.Prescriptive medicationOne av de mest populære stoffene for å kontrollere akne er Isotretinoin [Accutane]. Det er en av de mest potente acne rettsmidler som kan nesten eliminere hele problemet med akne og akne arr. Bruk mindre mengde denne medisinen som overstiger det kan føre til hodepine, kvalmende tendenser, håravfall, og muskelsmerter og kløe. For betent acne, kan du bruke aktuelle antibiotika som tretinoin, retinoid etc. Ikke-inflammatorisk akne kan behandles med benzoylperoksid, azelainsyre, salisylsyre og aktuell retinoid. Imidlertid kan kvinner med virilisering behandle alvorlig akne ved å ta p-piller sammen med cyproterone. Herbal rettsmidler urte akne behandlinger er en av de beste måtene å redusere akne som det virker naturlig. Herbal acne behandlinger gjøre bruk av ulike kinesiske, tibetansk, japansk og ayurvedisk medisin for å produsere et stort spekter av medisiner som Pulsatilla, Hepar sulfuricum og Kali bichromicum å behandle akne. Du kan også bruke andre urte medisiner som solbær frø olje, nattlysolje, calendula, tea tree olje, goldenseal, Echinacea, lavendel, kamille, Cnidium frø, kaprifol blomster i kombinasjon med brennesle og kløyve skjær å frigjøre huden din fra acne. Vitamin og supplere dietsAcne kan reduseres hvis du følger en balansert diett og unngå fett-fri mat og frityrstekte elementer. Bortsett fra balansert kosthold, bør du ta vitaminer som kan forebygge kviser og berike gløden i huden din. Disse spenner fra vitaminer inneholder 30-50 mg sink, krom kosttilskudd, vitamin A, vitamin B, vitamin B-6 og vitamin-E. Spis mat som er høy i beta-karoten som gulrøtter, cantaloupe, grønne bladgrønnsaker og gul-oransje fruits.Ayurvedic behandlinger Akne kan reduseres effektivt gjennom ayurvedisk behandling som inkluderer en diett med mye kjedelig mat som havregryn, basmati ris, og eplemos. Prøv å fullstendig eliminere krydret mat og sitrusfrukter for å få bedre resultater. Du kan også drikke te ved å kombinere 0,5 ts spisskummen, koriander og fennikel i en te ball og dyppe den i varmt vann i 10 minutter. Sil og drikke te regelmessig etter frokost, lunsj og middag. Akne er kureres. Så ta skikkelig vare for å redusere akne effektivt og kjapt.