Lær om noen av de grunnleggende om Hypnosis

Hypnose er en tilstand der noen er laget for å demonstrere endringer i tanke og atferd. Folk har vært å debattere mye om emnet for lengst, fordi mange mennesker tror på det, men noen er skeptisk til konseptet. Psykiatere enige om hovedtrekkene i hypnose og dens prosess. Hypnose er en transe tilstand som medfører avslapning, maksimal suggestibilitet, og opphisset fantasi. Faget er våken mesteparten av tiden, så det kan egentlig ikke sies at en person under hypnose sover. Han er ved full bevissthet, men han har stilt ut det meste av stimuli rundt ham. Han fokuserer bare på motivet før ham, unntatt nesten noen annen thought.In vanlige hypnose, er forslagene i hypnotisør nærmet som om de er virkeligheten. Hypnotisør vil foreslå ting som personen hypnotisert bør føle seg; og han vil føle det, selv om han er klar over at alle disse følelsene er bare innbilt. I denne mentale tilstand, vil personen under spell føle velvære og fjerning fra hemninger. Denne effekten er den samme når han gjør noe som bringer glede og velvære til ham, slik som å se en film. Jo mer den personen blir oppslukt med historien, jo mer han beveger seg bort fra presset av hverdagen life.A person under hypnose er også i en svært suggestible tilstand. Han kan lett omfavne en idé foreslått av hypnotisør, selv om hans oppfatning av moral og sikkerhet vil fortsatt være intakt. Han kan fortsatt ikke bli tvunget til å gjøre noe han ikke egentlig ønsker å do.The grunnleggende skole med tanke på hypnose sier at det er en direkte kanal til noen underbevissthet. Ved å gjøre dagligdagse oppgaver, det bevisste sinnet arbeider hånd i hånd med underbevisstheten. Underbevisstheten er graver i inn i de enorme informasjonen som er lagret i en persons hjerne som gjør ham i stand til å løse problemer. Underbevisstheten er også den delen som er ansvarlig for gjennomføring av ting som folk gjør automatisk, slik som å puste. Så det er underbevisstheten som er den virkelige hjernen til en person, fordi den bestemmer seg for en stor del av hva han gjør, og gjør det meste av hans tenkning. Det bevisste sinnet er dominerende når en person er våken. Det vurderer tanker, og fastsetter ting som må gjøres. Det prosesser ny informasjon og gi det videre til underbevisstheten. Men når en person sover, er det underbevisstheten som er aktiv; og det bevisste sinnet tar backseat.Psychiatrists foreslo at øvelsene av hypnose arbeider for å slappe av og legg det bevisste sinnet, så det vil ta en baksetet på en persons tankeprosess. En person fortsatt vet hva som skjer, men det underbevisste er mer dominerende enn det bevisste sinnet. Dette gjør at hypnotisør å arbeide direkte med den. I dag er det to forskjellige måter å bruke hypnose. Den første er underholdning versjonen. En hypnotisør bruker en rekke teknikker for å gjøre fagene slappe av før de endelig vises sov eller i trance til publikum. I løpet av denne tilstanden, vil hypnotisert person adlyde kommandoer av hypnotisør å gjøre ting som han ikke ville egentlig gjøre i en normal state.The andre metoden er bruk av hypnose i medisinske og helsefaglige sammenhenger. Det er blitt sagt at hypnose brukes for vektkontroll, lindring av smerte, for behandling av irritabel tarm-syndrom, og andre. Det er ikke brukt som terapi i seg selv, men snarere komplimenter andre typer behandlinger, mer som en add-on eller en alternativ metode. Gyldigheten av hypnose er fortsatt et stort spørsmål for noen, men det vil fortsatt være en kilde til fascinasjon for oss alle.