Vil depresjon føre til kronisk depresjon problemer?

Depresjon er ikke noe som bare en dag dukker opp. Vanligvis er det noe som man bygger mot basert på mengden av motgang man avtaler med over tid og hvordan en tilnærminger som motgang. Det dos har mange symptomer. Vanligvis er disse symptomene er ganske åpenbart hvis du vet hva du skal se etter. Ofte en person vil bare redusere symptomer som en forbikjøring setning eller et tilfelle av blues. Dette har en tendens til å være særlig for kvinner. Dessverre når disse symptomene blir ignorert de blir vanskeligere å unnslippe uten medisinsk eller faglig help.When man får bluesen det kan virke lett å ignorere. Men dette kan bare forverre situasjonen mer og fører en videre nedover depresjon bane. Hvis man ikke får ekstern hjelp eller snapper ut av depresjon på egen hånd de kunne bo i en depresjon scenen i mange år. De kan til og med begynne å tro deres forhold og følelser er normale. Uten profesjonell hjelp en ignorerer altfor ofte symptomene og bare glasurer over sine følelser eller ned å spille dem altogether.This er sant når vi snakker om blues; i ethvert tilfelle der depresjon er opptatt, ignorerer symptomene bare forverrer tilstand ytterligere. Ett folk snapper ut av det uten ekstern hjelp; noen folk bo i depresjon fase for år, som de begynner å tro slike ting er vanlig og normalt. De som lider av depresjon i lang tid, uten hjelp, utvikle sin egen forsvarsmekanisme mot smerte og lidelse, dvs. de lærer å ignorere og glasur over sine følelser, underplaying dem, sette dem til side, eller låse dem in.How gjør en kommer til å ha kronisk depresjon? Overtid de som har levd med depresjon i lengre tid utvikle sine egne mekanismer for å unngå smerte. De finner en måte å lagre emosjonell bagasje i sinnet eller til og med helt akseptere det. Disse teknikkene kan hjelpe en takle, men de er faktisk skadelig. Det er langt bedre å møte dette problemet hodet på, håndtere det og slo depression.When en person holder sine følelser for seg selv og flasker opp sine følelser at personen kan bli motstandsdyktige mot følelsene helt over tid. Dette er ikke en sunn selvforsvarsmekanisme. Ved å holde vårt hjerte fri fra smerte man finner det også mye vanskeligere å være lykkelig. Dette conditioning man går gjennom mot smerte får en til slutt glemme lykke. Når dette skjer kan sies å lide av kronisk depression.Chronic depresjon er en vanskelig posisjon å være i. På dette punktet normale depresjon symptomer er langt borte. Fordi personen har blitt så vant til vonde depresjon følelser som person nå bare aksepterer disse følelsene som normalt. blir kronisk depresjon dermed svært vanskelig å kurere. Det krever noen ganger en oppvekker. Det kan også være en svært smertefull process.If en person har kommet til tilstand av kronisk depresjon kan det være svært vanskelig å komme tilbake til en normal måte å leve på. Det er mulig, slik at man ikke skal gi opp, men de trenger for å gjøre en svært målrettet innsats og ha hjelp fra venner og familie så vel. I