2. Enkle tips om hvordan du kan puste lettere Bruke en astma inhalator?

Mange astmatikere rundt er stadig plaget av smerte og å bruke masse penger til konvensjonelle behandlinger med riktig astma inhalator. Disse millioner astmatikere som må kjempe for å puste den dyrebare luften vår jord kan gi, kan det være en begrensning på hverdagen, inkludert fysiske activity.Simple ting som vær eller stress kan også utløse et angrep. Heldigvis finnes det ulike måter å kontrollere din astma og leve et normalt liv som å bruke en astma inhaler.Having ikke bare astma inhalator, men også retten astma inhalator kan redde livet ditt når et angrep treffer. Her er 2 grunnleggende typer inhalatorer og hva de kan gjøre for din astma:? 1) Hva er Bronchodilators Denne type astma inhalator inkluderer taksameter-dosert merker som albuterol pirbuterol, og advair. Når du har en astma angrep, musklene i bronkiene constrict, noe som gjør det vanskelig å puste. En bronkodilator slapper bronkial muskler slik at de vil åpne opp igjen. En albuterol eller pirbuterol inhalatoren blir brukt for rask lettelse handling. Leger anbefaler å bruke dette før og under fysisk aktivitet for å hindre et angrep, så vel som før sengetid, og når du våkner. I 1996, ifølge en gruppe kanadiske forskere funnet at selv så lite som to puffs en dag fra en bronkodilator om 200mg - ikke bare forverret tilstanden til astmapasienter, men bidro til en høyere forekomst av catatacts og glaukom problemer asthmatics.2) Hva er Kortikosteroider et kortikosteroid er en type astma inhalator som brukes for langvarig lindring av astma. Mens en bronkodilator åpner bronkiene, vil et kortikosteroid som Flovent holde dem fra sammentrekkende igjen. Denne inhalatoren kommer vanligvis i en tørr pulverform, og kan inhaleres raskere enn en oppmålt dose inhalator. Legen din vil anbefale deg å bruke både bronkodilatator og kortikosteroid en gang om morgenen og en gang om natten for enklere breathing.However, overforbruk av kortikosteroid undertrykker kroppens evne til å produsere naturlige steroider. Når kroppen slutter å produsere naturlige steroider, på grunn av kunstig forstyrrelser, er binyrebarken affected.What er den beste måten å bruke din Inhaler.It er best å vite hvordan du skal bruke din astma inhalator bør et astmaanfall oppstår. Hvis du føler deg andpusten, nå for din bronkodilatator. 1) Plasser munnstykket i munnen, og på samme tid du presser ned på røret, pust inn så raskt som mulig. 2) Hold pusten i noen sekunder, noe som gjør at medisinen kommer i lungene dine, og la ut et stort pust av luft. 3) Innen et minutt eller så, bør du begynne å føle deg avslappet, og er i stand til å puste lettere. Om nødvendig, bruk av kortikosteroider inhalator samt for ekstra lettelse. Breathing er en mekanisme som er nødvendig for å holde mennesker i live. Noen av oss må jobbe hardere for å puste, men det burde; t være en problemfri. Hvis du har astma, vel vitende om de forskjellige typer inhalatorer å bruke og hvordan du bruker dem er viktig. Ikke la astma styre livet ditt; lære å kontrollere din astma. Også i alle situasjoner som kan utløse et astmaanfall, må du kontrollere pusten. Hvis du opplever astmasymptomer eller finne deg selv hyperventilerende, forbli rolig og konsentrere seg om å puste momentum.So av undertanding de grunnleggende typer inhalatorer, hvordan du bruker den riktig, kan du bare være fri deg fra astmaanfall dermed spare livet ditt . Derimot. du bør aldri legge til eller endre noen del av din nåværende astma behandlingen uten først å rådføre deg med legen. Men mange astmatikere noen ganger har en tendens til å glemme at selv om de er klar over de ulike typer inhalatorer og hvordan du bruker dem riktig for å administrere astma godt. Uten et skikkelig astma recovery system, vil det ikke være mye astma fri livsstil å håpe uansett hvor mye kunnskap du har med hensyn til inhalers.Apply denne kunnskapen i å velge en god inhalatorer sammen med et effektivt astma recovery system - nyte livet igjen .