Noen av årsakene til dårlig ånde og hva du kan gjøre med It

Dårlig ånde kan være veldig pinlig. Ingen ønsker å ha dårlig ånde, mye mindre lukte andres dårlig ånde. Sannheten i saken er at jeg vedder på alle person har opplevd begge sider av dette. Flere ting som røyking, hva du har å drikke, kan slanking, og sykdom som en kald føre til at du har mindre enn ønskelig pusten. Den gode nyheten er at det er ting du kan gjøre for å hjelpe. Først vil du sannsynligvis ønske å sørge for at du pusser, tanntråd og skylling på en daglig basis. Det er vanskelig å holde pusten frisk hvis du har en skitten munn. Børsting, tanntråd, og skylling vil sørge for at du får noen leftover mat partikler ut av tennene dine. Det vil også bidra til å holde tennene og tannkjøttet sunt. Selv om dette er en flott måte å starte og avslutte dagen, hjelper det ikke midt på dagen. Den friske pust du har etter børsting, tanntråd og skylling ikke varer hele dagen, spesielt hvis du er som folk flest og har noe å spise eller drikke. Mat og drikke vi spiser i løpet av dagen kan la pusten trenger litt friske deg. Nok en gang er det ting vi kan gjøre for å hjelpe. Ett valg du har er tyggegummi. Etter å ha spist eller røyking eller før du skal møte noen du kan være lurt å tygge tyggis for å friske pusten. Problemet med gummi er at den ikke er egnet for alle situasjoner, og det mister sin smak raskt. Hvis du kommer til middag du ikke ønsker å måtte bekymre deg for hva du skal gjøre med tannkjøttet når maten kommer. Du kan heller ikke ønsker å være smacking tannkjøtt mens du prøver å snakke med noen, ikke veldig profesjonell. Gum kan også gjøre deg oppblåst fordi du har en tendens til å svelge luft mens tygge dette pust oppfrisker. Et annet valg ville være pust spray eller mints. Problemet med pusten spray er at det ikke er praktisk å bruke i offentligheten. Hva om du savner din munn og spray deg selv eller noen andre. Dette ville være like pinlig som å ha dårlig ånde. Ulempen med mints er at de tar så lang tid å løse opp, og de har kalorier som du kanskje ikke ønsker eller trenger. Det siste valget vi har er pusten stripe. Hvor praktisk er disse små pust friskere? Pusten stripen er lite nok til å bære med deg overalt, men sterk nok til å drepe dårlig ånde. Disse små strimler er lett å komme, og diskret nok til å gjøre i det offentlige, de oppløses raskt, og la deg med stor luktende ånde. Du kan finne mange forskjellige smaker som passer din smak også. Så neste gang du trenger friske pusten, nå for en pust stripe.