Alvoret i Sleep Apnea
Noen av de som snorker faktisk lider av en tilstand kjenner som søvnapné. Et symptom på søvnapné er snorking, og det som skjer er at den snorke faktisk slutter å puste mens de er asleep.With søvnapné personen slutter å puste i 10 sekunder eller mer fem ganger eller mer, hver time som kan føre til at det foreligger lavt oksygennivå i kroppen som i sin tur fører til mange flere alvorlige helsemessige forhold. De tre mest sannsynlige folk til lider av søvnapné er: • De som er overvektige. • De som røyker sigaretter. • De som drikker alkohol. Regelmessig snorking (den medisinske betegnelsen er "primærsnorking), er ofte mer et problem for ektefelle, betydelige andre og familiemedlemmer eller snorer. Men det er noen mulige alvorlige effekter som kan utvikle seg der snorer kropp er "sliter" å puste. Denne tilstanden, en forløper til søvnapné, som er kjent som «Upper Airway Resistance Syndrome (UARS). som er en forløper til søvnapné som resulterer i ekstrem søvnighet, med slike farlige bivirkninger som sovner bak rattet mens du kjører bil. Utover Snorking er alvorlig tilstand av søvnapné. Det oppstår når personen Snorking kommer til et punkt der de faktisk slutte å puste i ti sekunder eller mer, kanskje hundre eller flere ganger hver natt. Stoppe pust og hardest interuptting du sover kan føre til søvnighet på dagtid, en stor økning i bil ulykker, irritabilitet, personlighetsforandring, urolig søvn, hodepine og kortpustethet. Å ha søvnapné kan føre til andre sykdommer som høyt blodtrykk, hjertesykdom ... og død. Med slike potensielt alvorlige problemer som disse, kan du se hvorfor er et alvorlig problem, og det er svært viktig å fange og behandle det før det blir for alvorlig. Tegn på Sleep Apnea er; • Å våkne opp trøtt • søvnighet på dagtid • Dårlig hukommelse • Svekket konsentrasjon • Hodepine, spesielt om morgenen • Impotens hos menn • hyppig behov for natten urination.There er to typer søvnapné "obstruktiv søvnapné" og "Central Sleep Apnea" selv om ingen av dem er god, "Central" er enda mer alvorlig. Obstruktiv søvnapné er antatt å hovedsakelig påvirke menn som er 40 og 60 gamle og det sies å oppstå når nesegangene og de øvre luftveiene blir blokkert under søvn. Vanligvis hindringen er forårsaket av det myke vevet i halsen (svelget) bare avslapning under søvn. Dette hindringer hindrer puste inntil nivåene av oksygen i blodet faller til et så lavt nivå som den lidende våkner og reagerer ved å ta et dypt åndedrag - akkompagnert av snorting, raspende og andre lyder forbundet med snorking. Obstruktiv søvnapné er vanligvis forårsaket av eller gjort verre av, oppstår blir overweight.Central Sleep Apnea når nervene som automatisk regulerer puste ikke fungerer ordentlig Det er en nevrologisk problem; ingen "mekanisk" obstruksjon er involvert, slik tilfellet er med obstruktiv søvnapné. I begge tilfeller, og hvis den forblir ubehandlet, alvorlig søvnapné kan til slutt bli livstruende. Hvis du snorker og oppdager noen av de ovennevnte symptomene, snakk med din fastlege og få det sjekket ut.
