Wheat Grass er lett å vokse og gir mange helse Benefits

hvete gress er produsert av spirende og plante frøene av felles hvete anlegget, kalt Triticurn aestivum. Det er kjent for det faktum at det er høstet mye tidligere i sin livssyklus, i forhold til den spiselige hvete for eksempel. Selv om det har vært anbefalt for nesten 50 år som en behandling for ulike sykdommer, inkludert kroniske betennelsestilstander og kreft Dr. En Wigmore var den første til å bruke hvete gress ble den første til klinisk teste sin terapeutiske effekter. Nylig ble denne juicen noe sånt som "espresso i det 21. århundre", og har vært mye tilbudt i salater, juice, smoothies og kosttilskudd, på grunn av det faktum at flere og flere mennesker innser viktigheten av å spise riktig, opprettholde et sunt kosthold og fitness. Den er rik på proteiner, vitaminer og mineraler, hjelpe deg å leve et lengre og sunnere live.Wheat gresset er svært rik på proteiner (40%), noe som gjør den perfekt for folk som ønsker å legge på litt vekt i form av rene muskler, som kroppsbyggere og idrettsutøvere, selvfølgelig det er egnet for oss alle, bør hver enkelt konsumere minst ett gram protein per ett kilo vekt, for eksempel hvis du er 80kg (175 pounds), bør du ha minst 80 gram protein i deg daglige menyen. Hvete gress inneholder også 18,5 mg klorofyll, 15 mg kalsium, 38 mg lysin og 7,5 mg vitamin C, alt per 3,5 gram av det. På grunn av alle disse komponentene, kan hvete gress brukes til behandling av kronisk utmattelsessyndrom. Enkelt sagt, er det en levende mat som er bra for helsen og bør inkluderes i menu.It senker blodtrykket, men uten de negative bivirkninger forbundet med det. siden det er en naturlig mat. Videre kan forbruket hvete gress hjelpe i kreftbehandling og selv i forebygging av cancer.The bare ubehagelige ting om hva gress er sin smak. Faktisk ikke hvete gress smaker ikke godt i det hele tatt. Den gode nyheten er at hvete gress forbrukes i svært små doser, og det kan legges i en fruktjuice eller praktisk talt alt som vil gi den en mer behagelig smak. Mange bedrifter har begynt å selge drikker som inneholder hvete gress som en ingredient.There også kosmetiske fordeler knyttet til bruk av hvete gress. Det er kjent for å bremse graying av hår. Og, det har positive effekter på tannråte, ved å gi dem et mer glitrende og skinnende utseende.