Debunking Glamour of Smoking

Den anti-røyke lobbyen ofte gjør en avgjørende feil i sin valgkamp. De mister synet av sin målgruppe - barn - og gå etter etablerte røykere. La meg fortelle deg akkurat nå at du forsøker å skru skruen på en røyker er det mest kontraproduktivt holdning du kan adoptere. Som en tidligere røyker, kan jeg fullt ut føle med gjennomsnittlig røyker følelse mot sin vane, og jeg kan forsikre deg om at en aggressiv, skremme mongering, forelese tone er helt overflødig. Røyker trenger å bli forstått, for å bli akseptert og være humanised.I've alltid funnet det veldig merkelig at personer som aldri har røykt i livet sitt, ser seg selv skikket til å ta røykerne til oppgaven på en vane. Det er akkurat det samme problemet vi står overfor når det gjelder å takle fedme i befolkningen, nemlig at vi er bedre empathising og forståelse der fedme problemet stammer fra, i stedet for bare å fortelle en person til å gå av sin rumpe og mosjon. Røyker har brukt år på å utvikle en vane som strekker seg langt utover en fysisk avhengighet - det er en kraftig følelsesmessig og psykologisk avhengighet også. Til tross for dette faktum, anti-røyke lobbyen bare synes å fokusere på ikke-røyker synspunkt. Forstå dette - røykere startet vane for en grunn. Noen røykere ønsket å se kul, for å se edgy, for å utvikle en holdning. Andre røykerne bare ønsket å eksperimentere. Andre kan bare ha hatt en uredd og bekymringsløse holdning til livet. Over tid glamorises røyker en vane, og disse sterke nevrologiske Obligasjonene vil være på plass i årene som kommer. Når jeg røykte, jeg knyttet mange fantastiske ganger i mitt liv med røyking: svir på utenlandske feriereiser, deling sigaretter med ex-kjærester, røyking før og etter viktige eksamener etc. Røyking går noen måte å hevde seg en rolle som en del av den enkeltes identity.To denne utstrekning, har den ikke-røyker å forstå at tobakk vane er en sterk følelsesmessig tilknytning. Hvis du forteller en røyker til å gi opp sigaretter for deres helse, så røyker vil ignorere deg. Røyker vet de vitenskapelige fakta ... samfunnet er ikke en blind en. Men til røyker, er det som om du ber dem om å gi opp sin høyre arm; Det kan oppfattes som en massiv offer. Den eneste måten en røyker kan godt stoppe vane er hvis de re-ledning deres tankesett å se på sigaretter på en annen måte. Hver røyker har dypt rotfestede grunner til hvorfor de fortsetter å røyke, og det er disse grunner som må komme til overflaten og være addressed.I virkelig tror at vi er på cusp av å se en massiv nedgang i verdens røyking vane. De offentlige røykeforbud blir etablert hele Vest har gått noen måte å fjerne den siste virkelige grunnen til røyk - den sosiale faktoren. Selv røykere er nå innrømme at sigaretter er ikke lenger en sosial vane, og mange føler flau og skyldig jevn belysning opp blant en folkemengde. Forfølgelsen av røykere er så urettferdig som det er kontraproduktivt, og vi gjør røykerne noen tjenester i det hele tatt ved å presentere dem som annenrangs mennesker. For å kunne hjelpe de røyker slutte, må vi få dem til å føle deg avslappet. Vi må få dem til å føle at vi lytter og sympatisk til emosjonell tilknytning de har til vane. Vi bør ikke, under noen omstendigheter, være å fortelle dem hva de skal gjøre eller hvordan de skal føle. Vi må være åpne og søke å forstå. Kjøp røyker et par pakker med sigaretter og invitere dem til å lyse opp uten dom. Så se om du kan få de røyker å belyse nøyaktig hvorfor de må røyke. Når røyker har vært helt åpen og de sanne årsakene er ute på bordet, så de kan tilbakevist én etter én mens du hjelper tørke bort glamour av røyking. Husk, vi hadde ikke noe behov for å røyke før vi startet, så vi bør ikke ha behov for det nå.