17 hjem rettsmidler for tørr hud, tørre lepper og tørr hair
Ah, vinter. Hvis iskaldt temperaturer og sterke vinder utendørs ikke får deg, tørr varme og lav luftfuktighet innendørs vil sikkert. Vi er bare noen få uker inn i sesongen og allerede det føles som fuktigheten har blitt sugd ut av hver pore i kroppen min, og etterlater leppene chapped, mine spiker senger sprakk, og håret mitt en livløs statisk-y rotet.
Heldigvis finnes det strategier vi alle kan følge for å reversere og med hindre denne skaden. Her er hvordan du kan beskytte ditt hår og hud fra topp til tå fra harde vinterværet.
Tørr, kløende hud
Vinter harde vinder, kalde temperaturer og lav luftfuktighet tar knekken på huden din. (Foto: Aysezgicmeli /Shutterstock)
Vintervær kan la huden tørr, kløende og irritert. Ikke lider med sandpapir-lignende hud og kløende albuer. Bruk disse tipsene for å få noen lettelse:
- Gå for varm, ikke varmt. I dusjen som er. Mens det i tillegg varmt vann kan føles bra for et minutt, kan det irritere allerede sensitiv hud.
- Velg milde rensemidler. Se etter produkter som er duft-free. Bruk minimalt for å bli kvitt skitt og olje.
- fukte. Påfør et tykt fuktighetskrem umiddelbart etter dusjing, og hver gang du vasker hendene.
- Blokker stråler. Solens stråler kan være like skadelig for huden om vinteren som de er i sommer. Få i vane med å bruke solkrem hele året for å forebygge tørr hud, rynker og ujevnheter.
- Dekk opp. Dekke så mye hud som mulig når du går utendørs.
- fuktigere. Innendørs varmen kjennes bra, men det er også veldig tørking. Bruk en luftfukter på soverommet, slik at huden din kan etterfylle tapt fuktighet over natten.
Sprukne lepper
Lepper kan ta juling fra vinterens sterk kulde og vind. (Foto: auremar /Shutterstock)
Hvis leppene føles som en sprukken rot, kan du reversere skader og hindre fremtidige chapping med disse tipsene:
- Ikke slikke! Det vil føles bedre for en andre og deretter verre for resten av dagen. Gjentatt slikking fjerner hudens naturlige lipider, forlater dem følelsen tørr og irritert - som selvfølgelig gjør at du ønsker å gi dem en slikk. Du kan ikke engang skjønner du gjør det, men hvis leppene er chapped, kan dette være årsaken.
- Velg en mild balsam. Leppepomade bør føle seg bra på leppene, sier American Academy of Dermatology. Hvis balsam stikk eller føles tingly, kan det gjøre mer skade enn godt. Se etter en balsam som er fri for parfyme, alkohol og smak.
- Heal mens du hviler. Før du treffer høyet, bruke tannbørsten til å forsiktig slough av døde hudceller på leppene og deretter umiddelbart følge opp med en tykk fuktighetskrem. Hold det på hele natten slik at den kan helbrede dine klinte med hverandre, mens resten.
Tørr og livløst hår
Mellom føner, innendørs varme og vintervær, stå håret ikke en sjanse. (Foto: Sofi bilder /Shutterstock)
Hva er verre: hat-head eller sprø hår som har blitt vind-pisket av vinterværet? Hvis du ikke er forsiktig, kan vinteren føles som en sesong lange bad hair day. Her er hvordan du kan holde låser ser skinnende hele vinteren:
- Fukte henhold til hårtype. De med tykk og /eller krøllete hår kan bruke olivenolje eller en leave-in condition behandling for å fylle hårets fuktighet. Men dette kan være for tungt for folk med tynne, flyaway låser. Hvis det er deg, hold deg til å bruke en daglig balsam etter hver vask etterfulgt av en lett leave-in spray conditioner.
- Styr klar av røttene. Oljene håret din ikke har er mest rikelig nær røttene. Så når du bruker balsam, unngå å gni dem inn i hodebunnen der de kan gjøre håret ser fettete.
- Zap den statiske. Redusere statisk ved å børste håret med en naturlig villsvin børste med trehåndtak.
- Sett lokk på den. Is, snø, kulde og vind skape kaos på håret ditt, men som ønsker å gå rundt hele dagen med fryktede hat-head? Hold håret dekket og beskytte "gjøre ved å dekke håret med en silkeskjerf under hatten.
- Gi opp alkohol. Styling produkter som inneholder alkohol kan være svært tørking til håret. Se etter gels, kremer og spray som inneholder mildere ingredienser.
Sprukne negler
Negler er mer sannsynlig å chip, splittet og bryte i vinter takket være de ekstreme temperaturendringer mellom innendørs og ute. (Foto: milaphotos /Shutterstock)
Av alle deler av kroppen, hendene sannsynligvis se de tøffeste forhold, spesielt i vintermånedene, og huden og negler kan betale prisen. Skjem bort hendene og snu vinterskader med disse ideene:
- Glove opp. Ikke bare når du er ute, selv om det er viktig, men også når hendene blir våt, for eksempel når du vasker retter eller rengjøring rundt huset.
- Lube opp. Påfør et tykt, oljefri fuktighetskrem i løpet av dagen, spesielt etter at du vasker hendene.
- Gi det litt fett. Om natten, gni cuticle olje (olivenolje fungerer bra her) inn spiker senger for å myke opp neglebåndene og hindre sprekker og splittelser.
