Hvordan lære bedre på noe age

Hvis du bor i alderen 90 og fullføre college, men ikke lenger skolegang, du har brukt mindre enn en fjerdedel av livet ditt å lære nytt materiale. Og la oss være ærlige, de midtre og high-school år var trolig ikke den mest produktive for mange av oss. Jeg var en relativt nerdete gutt som tok ekstra klasser, og jeg fortsatt kunne ha fullført fire år på videregående skole kurs i mye kortere tid. Selvfølgelig er den sosiale utviklingen som finner sted i løpet av den tiden viktig, også.

Men her er vi i informasjonsalderen. Tror ikke du ønsker å dra nytte av det? Det er lettere å få informasjon enn noensinne. Og denne læringen ikke trenger å koste en mynte heller. Sjekk ut denne listen over 37 steder å ta kurs, hvorav mange er lav eller ingen kostnader

RELATERT. 15 bisarre college kurs

Og mens det er noen klare fordeler med å anskaffe ny info når du er yngre og hjernen din er super-fleksibel, blir eldre har reelle fordeler når det gjelder å lære ukjente ting. For én ting, eldre hjerner er mye flinkere til selvstyrt læring, noe som betyr at hvis det er en konstellasjon av fagene du er interessert i, er det lettere å sette opp din egen "kurs" av former - fra å sette sammen en leseliste, å skape en "eksamen" som kan rett og slett være et essay basert på lesingen. Å være flinkere til selv-retning betyr også at du ikke trenger belønning av en ny baseball hanske eller trussel om straff for å få arbeidet gjort, som du kanskje har behov for når du var barn.

Nyttige statistikker som vil inspirere deg til å ta en klasse. (Foto: Courtesy Babbel Magazine)

Andre studier har vist at selv om du ikke er helt ung, kan du fortsatt vokse hjernen saken ved å lære nye ting, spesielt språk. (Dette har den fordelen at de også bremse demens,. Hvis du allerede er tospråklig, er du mer beskyttet fra det) Så nå som du vet at du er absolutt i stand til å lære nye ting, og du er motivert til å gjøre det, den siste komponenten er å gjøre det

noen regler for læring -. i alle aldre

1. Fokus saker. Uansett hvor god du tror du er på multitasking, er du ikke. Nok studier har vist at det du gjør mer enn én ting om gangen, spesielt når det gjelder læring, fart og oppbevaring faller av. Det er bedre å bruke 20 uforstyrret minutter om dagen på emnet du har bestemt deg for å mestre enn en time av distrahert læring. Du vil også finne du er roligere og lykkeligere når du fokuserer på en ting om gangen - og hvis du lærer som voksen, hva er poenget med lidelse gjennom det

2. Øvelse gjør mester. Hvis du plukke opp et nytt språk, lære eller relearning å spille et instrument, eller begynner å male, har du sannsynligvis allerede klar over at du er nødt til å sette i gang. Det er bare ingen vei rundt det; de som er best på et gitt emne er de som har praktisert mest. (Du har kanskje hørt om 10.000 timer teori fra Malcolm Gladwells bok "Outliers" - at det tar så mye tid til å bli ekspert på noe.)

3. Læring skal være vanskelig. Hvis det er vanskelig å gjøre noe (selv frustrerende til tider), er det mer sannsynlig å virkelig absorbere det. Som forfatterne av "Make It Stick" skrev i Boston Globe: ". Når læring er vanskeligere, det er sterkere og varer lenger læring som er lett er som å skrive i sand, her i dag og borte i morgen." Når du sitter fast på en vanskelig passasje som ikke synes å være fornuftig, eller når du fortsetter å gjøre feil å løse et problem, ikke bli motløs -. Dette er når den mest verdifulle læringen skjer

4. Din foretrukne læringsstil bør ikke være din go-to. De fleste tror at læring i deres foretrukne måten er bedre. (Jeg liker å lese ting, auditive elever liker å høre informasjon høyt, mens visuelle elever som bilder, grafer og live-action beskrivelser.) Men bare fordi det er lettere å lære i en bestemt stil betyr ikke at det er virkelig bedre. "... Du lærer bedre når du går bredt, 'tegning på alle dine evner og oppfinnsomhet, enn når du begrense instruksjon eller erfaring til stilen du synes er mest mottagelig", skriver forfatterne av "Make It Stick".

5. Ikke vær redd for hva virksomheten guru Seth Godin kaller "The Dip". Dette er i utgangspunktet et platå som oppstår i enhver bedrift, læring bestrebelse eller prosjekt. Når du ikke føler at du får noe sted, er du i denne fasen. Det er ofte demoraliserende, deprimerende og frustrerende. Mange gir opp på dette stadiet. Du må holde det gående for å oppnå det du setter ut for å gjøre. Hver vellykket person har gått gjennom denne delen av prosessen, noen ganger flere ganger. Fortsett. Det er verdt å merke seg at dette ikke er en ny idé: Min bestemor kalte det utholdenhet, og hun ofte kalte det "Det viktigste" - og selvfølgelig var hun rett

Så gå ut og lære noe. ny! Du har all grunn til.