Forskere avslører den mørke siden av binge-watching TV
På bare noen få dager, jeg har tenkt på hosting en binge-ser partiet for sesong tre av Netflix fenomenale "House of Cards». Tidligere sesonger har blitt konsumert vociferously av min kone og jeg - enkelt to til tre episoder om gangen - og vi synes det er en morsom måte å tilbringe en kveld.
Ifølge en ny studie, men moro og ufarlig natur binge-watching kan dekke over mer alvorlige psykiske problemer - nemlig ensomhet, depresjon og mangel på selvregulering. Forskere ved University of Texas kartlagt hundrevis av Millennials i alderen 18 til 29 år, som opptrer under forutsetning av at de som brukte alkohol og mat for å motvirke depresjon kan gjøre det samme med TV-maraton.
Studien fant at 75 prosent av deltakerne binge-sett serier som «Orange Is The New Black", "One Tree Hill", "Frustrerte Fruer" og "Greys Anatomy". Mens kvaliteten på de fleste av disse programmene vil trykke ned nesten hvem som helst, forskere oppdaget at det faktisk var en sammenheng mellom personlig depresjon, ensomhet og mangel på selvkontroll. (Merk:. Jeg har ikke vært i stand til å finne hvilken prosentandel av respondentene rapporterte slike følelser)
"Selv om noen hevder at binge-watching er en ufarlig avhengighet, resultatene fra vår studie antyder at binge-watching bør ikke lenger bli sett på denne måten ", sier en av forskerne, Yoon Hi Sung. "Fysisk tretthet og problemer som fedme og andre helseproblemer er knyttet til binge-watching, og de er en årsak til bekymring. Når binge-watching blir frodig, kan seerne begynner å forsømme sitt arbeid og sine relasjoner med andre. Selv om folk vet de bør ikke, de har problemer med å motstå lysten til å se episoder kontinuerlig. Vår forskning er et skritt mot å utforske binge-ser som et viktig media og sosialt fenomen. "
så hva er takeaway her? Er vi alle binge-watching fordi vi er deprimert og ensom? Mens jeg ikke si det er ikke tilfelle for noen mennesker, virker det en strekning å bli skremt av funnene i denne studien. Jada, er binge-watching ikke den sunneste aktiviteten (vi vet alle at sitting vil være slutten av oss), men jeg er ikke i ferd med å gi opp på noe som er beslektet med å lese en god bok. I en verden der alt (ja, alt) vil drepe deg, binge-watching tilbyr et hyggelig pusterom.
Nå hvis de noen gang studerer økning i whisky forbruk etter binge-watching "House of Cards" eller "Justified" Jeg vil gjerne innrømme at jeg har et problem.
