Stinky lukt kan hjelpe røykere quit

Vil du slutte å røyke? Rotten fisk kan være svaret. En ny studie har funnet at å legge stinky lukt til sigarettrøyk kan hjelpe røykere å slutte, spesielt hvis de blir utsatt for de lukter mens de sover.

Så som kom opp med den lyse ideen om å legge duften av råtten fisk til sigaretter? Ideen følger tråden av tidligere studier som viste det var menthol duft av sigaretter - ikke bare sin smaks - som økte addictiveness av nikotin. Så hvis en duft kan gjøre sigaretter mer attraktivt, kanskje det kan også gjøre dem mindre.

For å teste denne teorien, Anat Arzi, en hjerneforsker ved Weizmann Institute of Science i Rehovot, Israel, utsatte grupper av 66 røykere og sigarettrøyk blandet med forskjellige lukter som råtne egg eller råtten fisk. Hun brøt røykerne i to hovedgrupper, de som ville bli utsatt for stinky lukter bare om natten, og de som ville bli utsatt mens de var våkne.

Av de røykere som ble eksponert for de lukter om natten , noen ble utsatt for stanken under Stage 2 sove mens andre opplevde det under REM eller REM-søvn, den søvnperiode der drømmer oppstår. En kontrollgruppe sov uten stanken i luften i det hele tatt.

For neste uke, deltakerne spores hvor mye de røykte. Arzi og hennes team fant at deltakerne som ble eksponert for skadelige lukter under Stage 2 sove røkt betydelig mindre enn før - rundt 30 prosent mindre. Virkningen fortsatte i løpet av hele uken. Deltakerne som ble eksponert for luktene under REM-søvn, derimot, røkt betydelig mindre for de to dagene etter forsøket, men deretter tilbake til sine tidligere røykemønstre. Deltakerne som ble eksponert for råtten lukt i løpet av dagen hadde ingen signifikant endring i sine røykevaner.

Arzi studie som ble publisert i Journal of Neuroscience, konkluderte med at eksponering for sigarettrøyk og råtten lukt, da sammen med søvn trening, kan hjelpe røykere sparke en vane. Hun har planer om å gjennomføre oppfølgings tester for å se hvor lenge effekten av forsøket sist, og om de kan brukes til å hjelpe røykere å slutte for godt.