Hvordan tidligere Downton Abbey stjerners Dan Stevens fikk dratt for The Guest

Selv om det gjenstår å se hvorvidt skuespiller Dan Stevens 'beslutning om å fratre sin "Downton Abbey" karakter Matthew Crawley var en smart en, det er definitivt lønnet seg for hans generelle helse .

Fjernet fra den heller stillesittende britiske aristokratiet i «Downton," Stevens forvandlet seg til en ny rolle i "The Guest", spiller en tidligere US militær soldat gjemmer en voldelig hemmelig. Den 31 år gamle sier det tok ham tre måneder og en daglig blokk av tid i gymsalen for å trekke av den fysiske utseende.

"Jeg jobbet veldig
hardt. Jeg er ikke en naturlig gym kanin, og det var mye smerte involvert," sa han til The Guardian. "Jeg trente i fire timer om dagen i en måned, og da vi skjøt i to måneder, og jeg fortsatte som trening. Estetisk, det var overraskende. Jeg har aldri sett sånn i mitt liv. Min kone var veldig fornøyd."

i oppgradere til et kutt figur, sier Stevens han tok kontroll over kostholdet sitt og tapte mer enn 30 pounds.

"Det var ganske intensiv," sa han til GQ UK. "Jeg måtte se veldig nøye på hva jeg skulle sette i kroppen min Det hele føltes ganske strenge, a. Fire-timers-en-dagers regime av gym og kampsport, diverse andre fysisk trening og også bli kjent med våpen og ammunisjon. jeg kan ikke spise meieri, så kostholdet mitt var utrolig protein tung. Siden da har jeg faktisk kuttet ut kjøtt helt bare for litt å re-kle balansen. "

Mens Stevens sier han er begeistret for å har oppnådd utseendet han siktet for med karakter, er han rask til å legge til at han ikke har slått inn i et treningsstudio rotte.

"Jeg er ikke plutselig evangelisk om det. Hvis jeg måtte gjøre det for en annen rolle, jeg kunne gjøre det igjen. Jeg føler at jeg er klar for alt. Jeg hadde vært kystfart i en tilstand av 'ikke mye gym "i fem år. Og plutselig' mange gym". Og litt kampsport blandes i. Og disiplin. jeg er ikke alltid bra på det. "

" The Guest "er nå på kino. Sjekk ut en trailer nedenfor.