Har actionfilmer gjøre deg feit?

Sliter med vekten din? Kanskje du trenger å se mindre Walking Dead Hotell og mer Dancing with the Stars
. Ifølge en ny studie, action filmer er mer sannsynlig å gjøre deg haug på pounds så det kan være verdt å endre det hjulet.

Studien, publisert i JAMA Internal Medicine, fant at folk snacked mer mens du ser actionfilmer og forestillinger enn de gjorde ser noen annen genre av programmering.

for studien, forskerne fulgt 94 studenter som fikk boller av sjokolade, kjeks, gulrøtter eller druer mens du ser på TV.

forskerne fant at deltakerne konsumert dobbelt så mye mat i vekt mens du ser på 2005 actionfilm, The Island
, enn de gjorde når du ser et show av en-til-en intervjuer. Deltakerne også konsumert 65 prosent flere kalorier i løpet av actionfilm enn gjorde det andre programmet.

Forskjellen var mer uttalt hos menn enn kvinner.

Forskere tror at nivået av distraksjon involvert i actionfilm kan være å klandre for overspising. Jo mer interessert og involvert du er i et program, desto mer sannsynlig er det å spise uten å vite hva du spiser.

Så holde det lys og ikke veldig distraherende hvis du ønsker å unngå snacks mens du ser på rør. Eller enda bedre, klikker du på TV av og hodet ut for en tur rundt kvartalet

Relaterte innlegg på MNN!