Yoga doesnt letthet astmasymptomer, studie finds

Selv om noen mennesker praktiserer yoga for å behandle sine astma, gjør øvelsen ikke ut til å lindre astmasymptomer hos voksne, ifølge en ny studie.

Men astmasyke kan fortsatt praktisere yoga som et supplement standard behandling, som å ta anti-inflammatorisk narkotika gjennom en inhalator for tilstanden, sier forskerne

Tidligere forskning har funnet ut at mange mennesker med astma praksis yoga for å behandle sine symptomer -. som inkluderer hoste, tungpustethet og kortpustethet -. tross for mangel på bevis for at det bidrar til å lette disse symptomene

"Vi vurderte de tilgjengelige dataene for å se om [praktisere yoga] gjort en forskjell, og fant bare svake bevis for at den gjør det, "Holger Cramer, direktør for yoga forskning ved Universitetet i Duisburg-Essen i Tyskland, sa i en uttalelse. "Yoga kan ikke anses som en rutinemessig intervensjon for pasienter med astma på dette tidspunktet. Men det kan betraktes som et alternativ til pusteøvelser for astmapasienter som er interessert i komplementære tiltak." [Mind Games: 7 grunner bør du meditere]

Cramer og hans kolleger har analysert resultatene av 14 tidligere publiserte studier som involverer 824 voksne. Studiene lette etter bevis for at yoga bedret lungefunksjon, hjalp kontrollere symptomer og bedret sin livskvalitet

Mens noen av studiene viste at visse former for yoga -. Som de som legger vekt på å puste - hadde noen fordel basert på pasientrapporter, fant forskerne helhetsvurderingen for yoga fordeler mangelfulle. Yoga syntes å være mer effektiv enn vanlige pusteøvelser eller ingen pusteøvelser, målt ved pasientenes antall astmaanfall og deres bruk av medisiner.

Folk med astma kan fortsette å praktisere yoga hvis det gjør dem føler seg bedre, men de bør vite at det ikke erstatte standard astma behandlinger, Michael Foggs, en allergolog ved American College of Allergy, Asthma og immunologi ( ACAAI), sa i en uttalelse.

Om 18,7 millioner mennesker har astma i USA, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Det er viktig for folk med astma til å ta skritt for å hindre symptomer oppstår i første omgang, sa Foggs. Pasienter og deres leger bør tenke fremover for å unngå de spesifikke situasjoner som utløser deres astma, som for eksempel eksponering for allergener, luftveisinfeksjoner eller kaldt vær, ifølge ACAAI. Tar daglig langsiktige medisiner er også en måte å opprettholde kontroll over astmasymptomer.

Studien ble publisert i juniutgaven av tidsskriftet Annals of Allergy, Asthma og immunologi.

Følg Jillian Rose Lim
jillroselim
&
Google+
. Følg oss
livescience
, etter Facebook
&
Google+
. Originalartikkel
Livescience

Related på Livescience og MNN.